舒妈妈

       南京自28日至昨晚将近3天处于重度污染状态，昨天我还在为南京空气质量指数PM2.5（可入肺颗粒物）而苦恼呢，今天又见雨天，看来上天有良心！不会让由细颗粒物造成的灰霾天气对老百姓的健康的造成过大的危害。同样是雨天，我的心情不再因为坏天气而苦闷。

       学太极拳已经两个月了，记得在学太极拳第一个月的时候 ，同样是雨天，我认为师姐师兄们可能会因为下雨不会参加打拳的，于是心中暗暗大喜！借下雨为理由没有去练功场躲在家偷懒，隔着玻璃看着窗外的雨滴下得很热闹，心情也格外的好，那时候是因为方法不对造成膝盖酸疼想借下雨为理由不去练功场在家偷懒而乐，小小惭愧，自我汗一把。

       今天同样是雨天，上天却没有安排我休息，也许是生物钟缘故，我照样5点起床，照顾好女儿的早餐看着女儿开心地上学去了以后，我拿了雨伞直崩练功场，原来师姐师兄他们早到了，老远看到我的身影正等着我准备一起开始打拳呢！昨天刚学完初步套路，刚刚断奶，今天就要冲锋上阵！这种感觉无以言表，感激！惊喜！

       昨晚睡觉前还在心里比划拳谱来的，早上眼睛刚刚睁开时还默默背了一遍，觉得该记住了，可是打到第二段的时候脑袋就懵住了，回头看大师姐的动作，勉强跟上节奏，到后来还是不熟练，打着打着动作就快了起来，大师姐忙提醒，还是昨天学的第六段时间比较近，最后还算顺手，终于能跟上了大师姐的节奏，心情超爽！练拳完毕，师兄还特意鼓励说刚开始不熟练动作不到位会快，以后就会渐渐变慢的。很感谢师姐师兄们的提醒和鼓励，回家没事我会看拳谱，看老师的视频，相信我能行！

       以前，我的后背会因为雨天的潮湿而酸疼，女儿已经十八岁，这种酸疼持续了十八年，最早只是冬天的时候疼，后来慢慢发展到春秋天也疼，最后严重到夏天只要变天就会疼，不分白天和夜晚，因此一到阴雨天，我的心情便会莫名其妙地烦闷与苦恼，自从学了气功，学了太极拳一个月以后，这种酸疼自然没有了，顿时见效，好神奇哦！感恩之心，感谢老师 ！ 感谢大师姐！感谢每天在练功场陪伴我一起学习、练拳的师姐师兄们！

       趁老师不注意，昨天我偷偷拍了几张练拳前的照片。（平时老师不让拍照的说，反对张扬，要求每个人都要稳重诚实、认真刻苦、勤奋务实。）这是老师在我们练拳前讲解、剖析和纠正谁谁出现的错误动作，分析透彻，讲解仔细，语言委婉，让人容易接受和改正。此生能遇到这样的好老师，真是无比幸运哦！

 看看昨天玄武湖日出，也蛮有意境的哈！每天天刚亮，师姐师兄们就来到了练功场，其意境一样可想而知！了不起！