巴渝翁

溪降，是一种刚刚兴起的户外休闲活动，锻炼胆识，磨炼意志，迎接挑战，享受刺激。溪降，欧洲人叫做“canyoning”。时下，正是玩溪降的大好季节，尤其火炉重庆，金刀峡那里最为理想。这组照片，就是参赛溪降队伍中的一支，由于现场光线凌乱，场地空间狭小，给拍摄带来一定难度(拍摄于2013年7月21日午后1点半左右)，还请朋友们谅解。

与溯溪运动方向相反，溪降是指由上游向下游，在悬崖处沿瀑布下降的运动。从瀑布主体沿绳索下降，或顺水滑降。因长期被瀑布冲刷的石头很滑，长满青苔，再加上溪水对下降者的冲击力量，会影响判断，所以溪降比普通的岸壁下降更富变化，更具挑战，也更具娱乐性，是适合于普遍开展的户外休闲运动。但是，溪降运动受地理环境限制，要求在有一定落差高度和有河流溪沟的峡谷内进行，地理环境非常重要。而金刀峡不但拥有这样的天然地理环境，具备溪降所必须具备的所有条件，而且风景优美，变幻多端，已多次成功举办中国金刀峡溪降越野挑战赛。人们在接受挑战的同时，还可以同时从不同的角度感受金刀峡的溪流河谷、峭壁瀑布。

溯溪者要根据自身的野外生存能力和攀登技术，选择适合的溯溪方式，由于溯溪地点大多远离市区、环境复杂，所以安全前提下的运动才是最明智的。一般溯溪者都结伴而行，组织者对溯溪地点要提前“踩点”，了解地形并确定好返回时的路线。以高度和行程来区分，溯溪溪谷可以分为：1，初级溪谷：1000米以下，1天或多或1天半可以往返，流程起伏不大，适合新手的信心建立与兴趣培养。2，中级溪谷：1000至2000米，2天至3天行程，具有相当数量的瀑布、深潭、峡谷地形，颇具难度而且需要露营。可以进一步让新手了解溯溪的实质意义。3，高级溪谷：2000米以上，需要4天至5天以上行程，有高大瀑布、深潭、峡谷地形，具有难度而且需要露营，特别需要技术熟练和体能良好者才可尝试。

目前，参加溯溪的人大多以体验式的初学者为主，因而无论是从安全保障还是游玩乐趣角度来看，初级溪谷是最受欢迎的。除了基本的登山技能，溯溪还要求掌握攀登瀑布等技术，因此单从技术而言，溯溪比登山更为复杂，要求更高。溯溪的技术大致可分为：溯溪图的判读，登山技术，具有溯溪特点的技术，即岩石堆穿越、横移、涉水泳渡、瀑布攀登和爬行高绕等。攀登技术的基本要领为三点式攀登，即在攀登时四肢中的三点固定，使身体保持平衡，另一点向上移动。

溪降 - 登瀑技能。岩石堆穿越，峡谷溪流中多滚石岩块。且湿滑难行，行走时应看准、踏稳，避免因踏上无根岩块跌交或被急流冲倒。横移，在岩壁瀑布下深潭阻路，可尝试由两侧岩壁的岩根横移前进。岩石多湿滑支点不易掌握，横移时须特别谨慎，有时支点隐藏于水下，此时以脚探测摸索移动，若特别困难，干脆涉水或泳渡更简单。溯溪过程中应尽量避免湿水，一般峡谷中多阴凉潮湿，湿水以后衣物鞋子底不易干，容易疲劳，脚久在水中易起水泡，所以非不得已不要湿水是溯溪的基本要诀。

涉水或泳渡时，必须清楚地判断水流的缓急、深度，有无暗流，必要时借助于绳索保护技术。在溯溪过程中经常使用绳索横渡过河，涉及一系列的绳网、绳桥技术，这里不作详细介绍。攀登瀑布，这是溯溪过程中最刺激，也是难度最大的技术。攀登前必须事先观察好路线，熟记支点，不要充分考虑好进退两难时的解决办法。瀑布主体水流湍急，但苔藓少，有时反而容易攀登。瀑布攀登虽然刺激，但难度大，经验和技术要求高，不具备娴熟技术经验或初学者不要轻易作这种尝试。爬行高绕，在遇到瀑布绝壁，其他方法不能实现时，可以考虑爬行高绕的方式前进。即从侧面较缓的山坡绕过去，高绕时小心在丛林中迷路，同时避免偏离原路线过远，并确认好原溪流。

溯溪原是欧洲阿尔卑斯的一种登山方式，现演变为相对独立的户外运动。在亚洲地区开展最普遍的是日本，各种团体组织比比皆是，因以足踏草鞋而多名曰“××草鞋会”，台湾自70年代开始溯溪活动，曾一度冷落，90年代以来，在梁明本庄再传黄德雄等人的大力倡导和推广之下，近年来又呈方兴未艾之势。由峡谷溪流的下游到上游，直至顶峰，称为完全溯溪。而选择一段溪流溯行，行露营垂钓之乐，赏飞瀑峭这巍峨，享幽谷密林之恬静，则更为盛行。

古人云：近山者智，近水者仁。集山、水于一体的溯溪活动，能够体味很多仁与智的深远内涵！溯溪图，是根据峡谷溪流的地形特点而绘制的简单明了的溯行路线特征图件，是溯行前必须准备的物品之一。有经验的溯溪者要以根据该图件清楚地了解溯行地区遇到的各种地形特征，从而有目的的进行各项准备工作。判读溯溪图是洋溪的基本技能，而能够学会绘制溯溪图则更使溯溪组织之间多一份交流的宝贵资料。溯溪图一般以1:50，000地形图足以显示主要的地形特点，如岩石堆、瀑布、深潭等。标绘得过粗过都不适宜，过粗无法体现整体路线上的特点，而过细则显得杂乱，没有特点。一般来说，地形图步足1cm的地形省略。图上所描绘的主要地形有：岩石堆、峭壁、瀑布、深潭等特征地形，地物标志溪流的汇流和分流点等。