【23】我真的不是在吓唬你
个人日记
大家好，我是青蛇，我期望平静而幸福的小生活。柴米油盐：我可以做恬静的美厨娘；家有熊孩子：我愿意蹲下来倾听孩子的心声；亲情友情爱情：我珍视着每一份真挚的情感；小事业：我想一直保持前行的步伐，遇见更美好的自己！ 希望能结交同样爱生活的你，共享快乐生活点滴！ HRcare台湾推拿大师，精油推拿，专注颈肩呵护，带你远离“低头族”。 法国天芮护肤品，V-spa护肤理念，明星挚爱！ 这个阶段的小坦爷已经在家关不住了，看着爸爸上班去怎么也得闹上一会，我跟他爹坚持让他说了再见，看着爸爸出门。不是想故意惹他不高兴，只是想让他逐渐明白有这么一件事情，叫做上班，叫做不是由着自己的性子来，叫做正确地对待分离。 可是今天一大早睡醒了，饭都不吃，拽着门把手喊着“go go go”。好吧，让你任性一次！弄那么多条条框框，不累吗？ 终于哄睡他，这个点爬过来码字！ 说正题吧，上午见到一个亲戚，说前几天因为脑供血不足，晕倒住院了。我听到的第一反应是问，“颈椎不好吧”，果不其然，他自己边摸着精准，边有些难过的说，颈椎一开始疼，一直没在意，活动活动就算了。等真正在意了的时候，就晚了。每次去理疗，投进去大把的钱，也不见好转。现在还是在坚持理疗，不能停下来。 谈话间不时地会看到时不时地他转动一下颈椎，仰一下脖子。我没忍心跟他说，他的这个症状已经是很严重了，要是早期注意保养，要是感觉不舒服了，注意调整，要是…… 可是，没那么多要是…… 现在还有多少人不知道，颈椎病是有多难治疗，后期严重了，这在医学上可以称作是不治之症。它的发病率在15%左右，症状有很多种：脖子发僵、发硬、疼痛，颈部活动受限，肩背部沉重，肌肉变硬；上肢无力，手指麻木，肢体皮肤感觉减退，手里握物有事不自觉地落下；一些病人还有有头痛，头晕、视力减退，耳鸣、恶心等异常感觉；少数严重着会出现大小便失控甚至四肢瘫痪。 现在转动一下你的脖子，有没有听见嘎巴嘎巴的骨头响？你有注意到吗？小孩子的身体是软的，他们的骨头很少会有响声。 我们很多人一活动就会到处响，肩关节、膝关节、髋关节等等。这是因为我们身体的气血供应不上，导致我们的身体在变硬，与关节处于缺血的状态，一直在干磨。 就像我们骑自行车车，车轴里缺油了，会感觉怎样？一定是骑着费劲，感觉里面的滚珠转动不灵活，嘎巴作响。这跟我们的脖子是一个道理的，只不过，自行车车轴转动靠的是油，而我们的骨头之间靠的是血液。 现在有很多的工作领域，对于肩颈保养必须重视起来：像我们微商，家庭主妇，司机，办公室一族，麻将爱好者，厨师……等等，只要是长时间伏案的人，都需要特别注意。工作再多，也要停下来，几分钟做下颈椎保健操。当然，经常精油推拿，效果还是最好的。 很多人都是觉得自己年轻无所谓的，平时不太会在意这些小细节。你却是不知道，正是这些小细节能为你的健康保驾护航。 健康是1，财富等等一切是0，有了健康，什么都有可能实现。没有这个1，一切都将是枉然。 这则比喻被太多的人熟知，真正能参透的少之又少，人嘛，有时候不经历不会知道痛是什么滋味。比如像我，没有经历颈椎疼的苦，现在咋会这么重视健康。 如果你有时间，多做大运动吧，如果你没时间，多做小运动吧，哪怕站起来伸伸懒腰，踢踢腿，扭扭腰，转转脖子。 保持健康的姿态，再来谈别的…… 今天就写到这里： 硬广：每天不是捧着手机，就是盯着电脑，颈椎的超负荷工作你一定有所在意了，颈椎僵硬，酸痛，头晕脑胀，这是很严重的事情，得不到及时治疗，后期发展严重，从医学上说，那是不可治愈的。 如果你或者周围人正在饱受疼痛之苦，请打赏我168元，我会送你小推推一支，让他倾尽所“油”，还你健康！！ 不仅仅是颈椎，小推推的更多功效会让你惊喜万分。 今天不养生，明天养医生！花5分钟保养，换一辈子的健康。168贵吗？？ 我已经用我三年的肌肤“血泪史”来告诉你，女人要靠保养，不期盼护肤品能让我们返老还童，青春不老。 她却能让你在5年，10年，20年之后，让同龄人比我们老！！保住肌肤鲜嫩，延缓衰老，足矣！ 如果你正有肌肤问题，请直接私我，为你私人定制，量身打造属于你自己的护肤宝典！ QQ\微信：65750158 我是青蛇,积极参与是文案团15季“写好文案，好好卖货”活动，我向大家承诺：我一定坚持21天！努力和文案团的童鞋一起学习，共同成长，决不放弃 我是文案团15季183号，支持我，请为我点赞 @郭俊峰 @文案团 @ωǒ爱恅厷 |
文章评论
亦好
健康是1，财富是0.没有这个1，再多的0都是空谈[em]e179[/em][em]e179[/em]
艳艳
首先要有好身体，才能进行其他的事，有些人太拼，完全忽略自己的健康
萱姐
身体是一切的资本！健康就是预防大于治疗，可是依旧那么多人不在乎，看不上
御心格—小叶
只有身体健康，才能创造更多的财富。所以我们更要注重保护健康身体
三妹
不通则痛，气血运行不到，才会又颈椎的产生
冬阳
了解一下
爱旅游的磊哥
是的。很重要！健康最重要。