以诺（与神同行）

 

一、先看看发声器官图:

学习这些要明确三个关系:

1、声带的作用:颤动的变化（声带在不发声时，是分开的，呈三角形的空间，称声门。气经过声门，击起振动，声带就闭合挡气，发出声音。）

例如，母音“a”发音时口大开，母音“舌位”要准确，“舌位”就是在发音时舌面隆起的最高的一点；母音“m”是双唇阻鼻音时，上下唇紧闭，软腭、小舌下垂，小舌上升。

 

闭着口用鼻子慢慢吸气，有规律地默数1、2、3、4、5等；把气息保持住，但只须短时间同样默数着数；慢慢吐出气来，仍默数着数。

 

 

要求：声音短促、有弹性

 

喉音：造成喉音的原因是喉头，颈部肌肉和下腭肌肉过分紧张，舌根过于隆起，没有用呼吸来支持声音，往往是片面的追求唱得高，唱得响，而错误地用喉咙去操纵、控制声音。因此，这样硬挤出来的声音是生硬、不悦耳的，而且歌唱不能持久，声音容易发哑。

 

可多练习深呼吸，闭口哼唱M音。

 

造成鼻音的原因是呼吸基础不好，因此软腭低垂，在发声时不能提起，加上舌的中部隆起，阻挡了咽部与口腔的通道。鼻音缺乏必要的口腔共鸣，使声音仅能通过鼻腔而造成混浊不表的鼻音。用鼻音发声，音色不够明亮，缺乏表现力。放松舌根，稍抬高软腭和小舌，使气流畅通，从口腔直冲硬腭，便可减少鼻音。可练习母音a，把口自然张开，使共鸣位置尽量靠前些。

 

颤抖音也叫“羊声”是一种不正确的颤抖音。经过训练的歌唱者，在发声中可得到一种悦耳、动听的美声颤音（又叫做"声流振波"），这种最佳的歌声波动大致是6-7次/秒。如果波动速度过快，听起来就不舒服。有的歌唱者为了获得声音的颤动而故意抖动咽喉肌肉；有的歌唱者则是因呼吸肌群的张力控制不好，致使声音摇晃不定。这种不自然的颤动，严重的有如羊的叫声，影响了歌唱的表现力。掌握胸腹呼吸方法，控制气息平稳流畅、有支撑点。练唱时精神要愉快，不要紧张，使发声器官正常地运动，可先做短时值的发声练习。

 

所谓“漏气”是由于声带的闭合不好而造成的。掌握胸腹有支撑点的呼吸方法，闭合好声带，避免漏气。可用短音练习区曲发声

 

要求：声音短促、有弹性

所谓白声，是指表达声音过于直率，气息太浅，以致声音显得平淡乏味，缺乏圆润、明亮的共鸣，特别是韵母在引长时没有保持其特定的口形。造成白声的主要原因是由于颌关节不够灵活，嘴巴不能灵活而自由地开启和闭合（主要是下腭的动作迟钝、不灵活所致）；嘴唇拘束，不能活泼地动作，舌头僵硬，不能自然地安放。

在运用胸腹呼吸方法的基础上，侧重加强头腔共鸣，使声波冲击点集中到硬腭上去，使声音柔和圆润些。

 

 

有人说：“姿势是呼吸的源泉，呼吸是发声的源泉。”唱歌训练，首先要有正确的歌唱姿势，没有经过专业训练的人往往不够重视姿势，姿势的正确与否是直接关系到发声时各个器官配合的协调姿势，姿势的正确了，发声各部分就能正常地工作，而不正确的姿势，则往往带来不正确的声音。这好比我们的跑步运动员，赛跑时如果没有正确的跑步姿势，就会直接影响跑步的速度一样。

 

1、身体自然直立，保持自然放松，这里的放松绝不是松垮、瘫痪，它应呈现一种积极向上的状态，也就是精神饱满的状态。

2、头部保持于眼睛向前平视稍高的位置，胸部自然挺起，两肩略下后一点，小腹收缩，两臂自然垂落，全身有一种积极运动的状态。

3、两脚一前一后稍分开，前脚着力、身体的重量要平稳，重量落在双脚上。

4、面部，眼神要自然生动，眉、眼、嘴是五官中的重要部位，眼睛是心灵的窗户，因此在演唱中眼睛切记应当张大一些，不要眯起眼， 虚着唱歌。

5、嘴巴是歌唱的喇叭，应当张得开，放得松，切记紧咬牙关。

6、还有歌唱时下颌收回，正确的感觉应该是仿佛由小腹到两眉之间形成一条直线，脖子和后背、腰部连成一线，这样才使气息畅通无阻。

7、演唱时可根据歌曲的内在情感赋予适当的动作，但动作要简练大方，切忌矫揉造作，画蛇添足。坐唱的姿势与站立时的要求一样，但要注意腰部挺直而不僵硬，也不要靠在椅背上，注意臀部不要坐满整个凳面，约坐1/3的面积，两脚稍分开，自然弯曲，不能跷腿坐，也不能两腿交叉叠起。

 

大家知道，叹气在常生活中是很普通的现象，它是放松的也是向下的。它有利于吸气肌肉群的放松，以便更好的吸入气息。具体做法是先叹后吸，你心里主要想着叹气，而不是吸气。当 气息随着“叹”被排出后，也就是呼气肌肉群的工作做完了，接着吸气肌肉群就会立即开始工作 --吸气，这个循环是自动完成的。如果你脑子里想的是吸气，就会使你的吸气肌肉群总处于一 种工作状态，无法放松，气息也就难以正常的被吸入。注意：叹到那里就吸到那里，不要人为地 做强制性的动作。唱的过程中要保持叹气的感觉，每个乐句都是如此，形成良好的呼吸循环。下 面，结合歌曲的演唱来练习一下叹气式吸气。准备唱之前尽量把气叹（吐）完，当气被自然吸入后就开始唱。

 

 闻花式吸气方法容易使气吸得深，而且没有吸气时的抽气声和多余的动作，也较容易体会和掌握。闻花时，因花香使人的心情特别愉悦，辨别花香时又要求特别认真和用心，是一种既放松又兴奋的感觉。具体吸气时是：上身完全放松，腰围很舒服地向往松开，随即胸部也有舒张感，体内空间增大使气息很自然地流进去。这样的吸气既松畅又适度，吸后人很兴奋，胸有宽敞感。用这种吸气的感来歌唱，气息通畅，声音圆润

 

惊讶式吸气，就是利用人在惊讶时，生理作出的快速反映，达到快速吸气的目的。这种吸气既吸的快又吸得深，它能使呼吸肌肉群在瞬间完成收缩与放松的循环，能锻炼呼吸器官的快速灵活性。这种吸气也称为“喘气”。表现悲愤和激昂情绪效果较好。以上三种吸气方法的学习和掌握，一方面可以通过做一些单纯性的练习，如快吸快呼，快吸慢呼，慢吸快呼，慢吸慢呼的练习；（它不是主要的，只是一种辅助性练习）。另一方面就是在演唱中去练习，这是主要的练习方法，因为纯生理性的吸气动作不与歌唱结合起来，歌唱所需要的那种深、松吸气就无法得到，也就是说，歌唱良好的吸气只有在歌唱实践中才能获得。另外，还有一些根据歌曲情绪需要的吸气方法。如补气：它是在情绪连贯不断但又需要吸气时，在保存原有气息上补进一部分气去，使气息维持饱满状态。“偷气”：用在字多、曲调快时乐句之间的换气，动作要敏捷，吸气快而少。