【土豆泥虾仁饼】土豆泥最好吃的做法
灆※美食
土豆泥与虾仁绝对是最完美的搭配，美味富营养。做给孩子吃或者作为早餐，都是最好的选择。爱吃土豆的你一定要试试，土豆与虾仁的结合。
生活在现代社会的上班族，最容易受到抑郁、灰心丧气、不安等负面情绪的困扰，土豆可以帮你解决这个难题。多吃土豆可以摄取到足够的维生素B6和钙、磷等，能使你的性格变得沉稳，缓解不安、焦躁的情绪。
做法：
生活在现代社会的上班族，最容易受到抑郁、灰心丧气、不安等负面情绪的困扰，土豆可以帮你解决这个难题。多吃土豆可以摄取到足够的维生素B6和钙、磷等，能使你的性格变得沉稳，缓解不安、焦躁的情绪。
原料：土豆2个，大虾8只，面粉适量。
佐料：葱花、盐各适量做法：
1.土豆去皮，洗净，切滚刀块。2.放入微波炉大火蒸10分钟。3.虾去皮和虾肠，洗净，切碎，放少许盐搅拌均匀。
4.锅烧热，放油，放少许葱花炝锅，倒入切碎的虾仁。5.用铲子不停的翻炒，防止虾仁炒糊。6.待虾仁炒散，变成嫩红色即可。
7.此刻土豆也就熟了，土豆用擀面杖压成泥。8.土豆泥收碗中，放入炒熟的虾仁、面粉、葱花和适量的盐。9.用手把土豆泥揉在一起，边揉边加入面粉，直到有粘性即可。
10.用手揪鸡蛋大小的土豆泥。11.用手掌中心把土豆泥揉圆。12.再用掌心压成小土豆饼即可。
13.锅中倒适量油，把土豆饼放入锅中，不停的把锅转动几下。14.用铲子把土豆饼翻过来，接着煎另一面。15.两面都变为金黄色，就可以出锅了。
文章评论
在水一芳
多学点做给你媳妇吃[em]e113[/em]
烛光
[em]e163[/em] 你给大家送宝了，我家也有小宝宝，正需要这方面材料。谢谢了小妹。