正面全裸

个人日记




很多朋友都对我说
是不是最近忙
为什么很久不更新空间了
其实我也不是很忙
就是把更新的时间用在健身上了
健身的效果还是很明显滴
从减肥前的206斤
到现在的175斤
半年的时间瘦了31斤
也就是整整瘦了一个苏子墨
而且还是吃饱喽穿暖喽的苏子墨
前几天去保定买肉
我看了一眼三十斤白猪肉原来是那么大一坨
很庆幸自己能坚持下来
也很庆幸在即将到来的世界末日秀一下身材
正面全裸呦
再不露，就没机会喽



这是185斤的时候
图片 


为了证明不是PS的

我把以前206斤的照片贴上来

图片

有图有真相 

文章评论

肚子会赢

过于瘦身的心得和体会 只要不是世界末日 以后会呈现给大家

梦依旧

可以介绍一下经验，让人们借鉴—下 。

绛珠仙子

[em]e179[/em] 巴错，腹肌出来了。写个减肥血泪史吧

世纪之门

二蛋怎么瘦的，还是瘦了迷人啊。[em]e113[/em]

暖阳

怎么瘦的阿。我也急需减肥。。。求传授。。。

枉凝眉

其实真该减了，肥胖对于健康来说是个很大的威胁，你还是很有毅力的，人要为自己的健康做出努力和牺牲，戒烟戒酒也算是吧！顺便说一句：再减能当男模了！呵呵

阳光

仔细参观，肚子确实没列[em]e179[/em]