养生原理(初稿)阿杂 著
个人日记
阿杂 著
目录
作者序
第一章 概论
第1节 养生概念
第2节 养生意义
第3节 养生原则
第1节 时间本质
第2节 生命性质
第3节 性觉禅定
第4节 永生运动
第三章 摄生
第1节 不病养生
第2节 不老养生
第3节 不死养生
第四章 道法
第1节 自然道法
第2节 生命道法
第3节 性禅道法
第4节 人生道法
作者序
写作意图
我历经二十年艰苦的生命和人生的探索研究,特别是自从2010年以来进入养生研究领域,至今终于小有成果,心有喜悦,急于与众位养生研究者和爱好者共享和结缘,所以此书只想发布个人研究成果,与有关研究者和同好们作一个交流和切磋,仁者见仁,智者见智。
当人们在大把赚钱和沉溺麻将的时候,我却一头钻进电脑里遍寻生命和人生的答案,努力鉴别网络信息的真伪和是非,从中感受生命和人生的真相,积累相关的资料,研究其中的本质和意义。多少个日日夜夜、年年岁岁,不变的坐相,颈椎坐突出了,腰背坐疼痛了,肌肉坐萎缩了,形体坐佝偻了,精力坐枯竭了,老眼坐昏花了,营养坐不良了,亲友坐疏远了,高处不胜寒啊!好在有几个人缘坐结实了,多年的挚友仍然那么巴巴实实地支持我的探索研究,这研究的成果当之无愧的首先要献给这些挚友,“功勋章”里也有他们陪伴和支持的功劳。
从对生命和人生的探索研究到进入养生领域,其间的转折有研究思路的关联,更有现实人间诸多天灾人祸的刺激和启发。我通过对人间苦难追根溯源的探寻、思考和研究,还有发生在我身上的种种苦难事件,都促使我把研究方向转向了养生领域,殊不知在养生领域却触摸到了生命和人生的意义,似乎拿到了生命和人生课题中诸多难题的解惑之钥。呵呵,是真是假,行家一出手,便知有没有,那就请到此书中去感觉和判别吧。
一份自辨
这本书为什么不叫养生论,而叫养生经?是谁这么不要脸敢称自己写的东西为经?可是我就这么做了,不要脸就不要脸,不要脸也要这么做。
不是拿出经的人本身如何的神圣,而是这个经典本身才是神圣的。我拿出养生经,不是我如何自诩神圣,而是养生经本身是神圣的。什么是经?经是思想典范、行为准则、觉醒意识、立生之本的总称,所以经书会自然被经常阅读,就简称为经了。人们对经典有一种过于神圣的虔诚,似乎经典的东西都是百分之百的正确,不可以讨论、评论和自称的。我这人思想没有禁锢,没有禁区,我认为这本书有经的味道,就称之为经了,大言不惭的列为经书推出,有一股很不要脸的范劲。
这本书为什么敢自称为经?读完、读透、读沉思起来,你慢慢就会懂。养生以人性思想为基石,人性是什么?人性是人类生命最基本的特性,做为一个生命,不懂人性,你敢自称为人?人性是做人的思想典范、行为准则、觉醒意识、立生之本的总称,是做人的圭臬。我有写人性经的计划,但是先写了养生经。人性经只是给出了做人的圭臬,但是,如果没有一个称心如意的社会、世界和宇宙让人好好过日子,有这个圭臬又有什么用?所以,我毅然先推了养生经。
养生文明以人性为基石,所以养生思想中有做人的圭臬,这是必须的。可是,养生的主要作用是如何创建让人能够好好过日子的社会、世界和宇宙,并揭示生命、人生、社会、世界和宇宙的内在关系,从而使人能够真正的过上身心健康、人生快乐的好日子。此书揭示了一个极其重要的真理:人类要想好好过日子,就必须自己创造能够好好过日子的社会、世界和宇宙,除此之外,没有其他出路。对于这个真理,造物主们非常认同,所以数千年来给人间留传了很多如何创世的道学原理,其中最重要的就是给出了很多有关养生的知识、方法和经典,表明造物主们支持人类进行一场宇宙层级的生存革命运动,对人类的创世能力寄予了厚望。重构宇宙、世界、社会和人类自己的生命,就从人类自己通过养生运动创造能够好好过日子的新人生、新社会、新世界做起,从而掀起一场意义重大的宇宙重构的革命运动,这是何等重大的使命,居然搁在了我们地球人类的肩头上!而这本书以人性为基石,提出了人类自己造物、自己创世、自己建设能够好好过日子的社会和世界的思想典范、行为准则、觉醒意识和立生之本,如此这般,称之为养生经,应该不为过吧?
告示之一
养生是自己的事情,没有谁逼迫谁去养生。如果对养生不感兴趣,最好远离这本书,或者扔进垃圾桶,千万别看,不要因为看过而自找气受,我更不喜欢被咒骂。
有些人天生就不喜欢养生。“倒在石榴裙下,做鬼也风流!”还真有这样的人。“要那么长的命干嘛?活够了就死吧。”这样的人也不少。“人家死得,我为什么不能死?”这样愚蠢的真知灼见大有人在。“及时行乐吧,死也值得了。”这样的快乐者可在歌舞厅、酒桌上或者妓女身上一拎一大串。我真的不希望这些不养生者来咒我。
告示之二
此书不是科学著作,经不起科学质疑,那些走不出极端学术思维的科学者和科学爱好者,如果不喜欢此书的观点,请别把此书放在你们庄重的案头上碍眼,更不要对此书开科学批判会,我不想当挨批判的牛鬼蛇神。
此书属于道学,跟科学有差别,别动不动就拿此书观点来说事,拿科学原理来打棒子。懂得道学的,会在道上论道,不会用科学来论道,这才是道上的行家。道学有很多原理是不需要求证的,人的灵性有天生的真假判断能力,道学研究更多的是用心灵的感应能力,不是完全用大脑的逻辑判断。还有,道学的很多原理是由地球以外高层生命们用各种方式留传在人间的,那可不是研究出来的。有很多道学原理,人家不留传,人类永远也研究不出来。研究并不是万能的探索工具,别把科学与道学弄混淆了。当然,科学里也含有一定的道学,道学里也含有一定的科学,但是两者仍然不是一回事。因此,不要无厘头的瞎争论。
重要与不重要
有些事情其实很重要,比如人类自身如何创造幸福生活就很重要。有些事情其实并不重要,比如造物主是否存在其实并不重要。造物主是否存在,是否真的创造了人类生命,这与人类生活是否幸福并没有太大关系。就算承认了造物主的存在,承认了造物主创造了人类生命,或者造物主根本就不存在,也不存在造物主创造了人类生命这回事,那又怎么样?承认了或者否定了,人类生活就幸福了?不可能吧?没这回事吧?
既然如此,还不如把精力放在研究如何让人类获得幸福生活的方式方法上来,这才是最重要的事情。有些争论,有些研究,真的没多大意义,关于造物主的争论就最没有意义。我觉得,对于造物主是否存在,能接受的可以认为是真实存在,不能接受的可以假设为一种学术性存在,纳入科学假说的理论研究,等到实证确认后再转变为真实存在。这不就结了吗?有啥好争论的?
其实,就算造物主真的存在,也没有研究他的必要性。鱼在鱼缸里活得快乐自在就行了,它们并不关心是谁造了它们生存的鱼缸,也不关心是谁给了它们生存的食物,也没关心的必要。所以,快乐万岁,争论不万岁,这才是最重要的。人类也一样,人生快乐万岁,造物主不用万岁,更不用跟造物主较什么劲。
做爱要脱俗
做爱是极其重要的养生方式,在本书中大书特书,可能会触碰到很多人的文化神经。没办法,避不开呀,谁叫它是如此重要的养生方法呢?想要不老不死的养生者还真得靠它来做到。不想谈论做爱,或者忌讳谈论做爱的人,那就只做不病养生吧,就别想不老不死的事了,能够做到无疾而终,圆满天年,也是一桩养生好事,不亦乐乎?
做爱是两情相悦、两心相爱的交媾。能够把做爱由生育和娱乐上升为养生,这是人性成熟的体现。做爱是充满人性快乐的享受,用之于求得不老不死的养生追求,没什么见不得人的,有什么可难以启齿的?旧文化对做爱的观念和认识真的太俗气了,做爱能够用之于不老不死的养生,涵养人生极乐,这是多么美好的事情。对养生者来说,做爱真的要脱俗,否则没法追求养生的终极目标。
郑重警告
养生是非常严肃的人生课题,做爱是非常重要的养生方法,需要有道行、禅心和人性的修行、涵养和把持。淫棍们,千万不要利用性爱养生为借口行淫乱之事,淫乱行为必定损命折寿,害人害己,道法问罪,国法问刑!
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