捭阖

今天在看书时发现了一篇有趣的文章，《女人获得诱人体香的五大秘方》。其中用的都是中药 ，问了问老公，老公说这几味中药都是芳香的，所以我想试一试。现在把它传上来，给大家分享分享。­

1， 体香方­

美容效果：服用30天后，令身体甚至脚下均香。­

组成药物：白芷，薰草，杜若，杜蘅，藁本等分。­

制作方法：将上面5味药物研成细末，用白蜜和匀，做成梧桐子大小的药丸。­

美容方法：每天早晨服3丸，晚上服4丸，用温开水送服。­­

2， 取香方­

美容效果：服用20天后令身体及足下皆香。­

­组成药物： 白芷，薰草，藁本各等分。­

制作方法：将上面3味药物共同研细，过筛为散，然后用蜜调药做成梧桐子大小的药丸。­

美容方法：每次饭前服3丸，用米汤送下。­­

3，如意方 -香身术­

美容效果：服用20天后既有效果，50天后则身体共香，日用100天后衣服，床帐均有香气。­

­组成药物：甜瓜子，松树根及皮，大枣，炙甘草等分。­

制作方法：将上面4味药物共同研细，储存。­

­美容方法：每次服几勺（约6-9克）每日服3次。­­

4，满口香方­

美容效果：可以使身体及口香­

组成药物：丁香30克，藿香，零零香，甘松各60克，白芷稍，香附，当归，桂枝，益智，槟榔，白寇各40克，麝香5克。­

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制作方法：将上述药物研成细末，用蜜调药做成梧桐子大小的药丸，备用。­

­美容方法：每次噙化3-5丸。­­

5，贵人挹汗香方­

美容效果：可以绝汗臭。­

组成药物：丁香40克，川椒60粒。­

制作方法：先将丁香研成细末，川椒打碎，然后把两味药物混合拌匀，用绢袋盛装。­

美容方法：佩戴于胸前。­

­­­­部位是四肢伸侧面，尤以肘漆皮肤多见。是全身皮脂腺及汗腺的分泌减少，至皮肤粗糙变厚，形成浅褐色，呈菱形或多角形的鲮屑，紧附于皮肤。轻者仅为冬季皮肤干燥，搔抓后有粉状落屑。现在还没有根治本病的方法，现在的治疗方法只能控制症状而已。­

蔬果美容大观园­

苹果：补充水分，保湿，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化色斑，还可以使毛孔通畅，有祛痘作用。­

­丝瓜：是增白、去皱的天然美容品。长期食用丝瓜或用丝瓜擦脸，可以让肌肤柔嫩、光滑，并可预防和消除痤疮和黑色素沉着。（丝瓜水放一夜后，用纱布过滤一下，在加上甘油和酒精就可以使用了，防皱）­

猕猴桃：其所含维他命C和维他命E有抗氧化作用，有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。还可以帮助消化，防止便秘。如能坚持每天饮用一杯猕猴桃汁，对头发的生长是非常有用的。­

­西红柿：对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命C的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美白。­

草莓：可增强皮肤的弹性，具有增白和滋润和保湿的功能。比较适合油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，面摸中加入草莓汁，可令皮肤清新、平滑，避免色素沉着。入睡前喝一杯草莓汁还能令神经松弛，对治疗失眠效果不错。­­

芦荟：具有营养保湿、防晒、清洁、收缩毛孔、淡化色斑等美容功效。­

桃子：具有保湿功效，还可以清除毛孔中的污垢，防止色素沉着，预防皱纹。还含有大量的维他命B和C，促进血液循环，使肤色健康红润。对粗糙的皮肤，可以用桃片在脸上摩擦和按摩，然后再洗净，有助于保持皮肤的光滑与柔嫩。­

­樱桃：营养丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的功能，饭前食用200~300克可以调理肠胃功能，丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。­

­菠萝：丰富的维他命不仅能淡化色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤的新陈代谢，肤色暗沉的人可用纱布侵菠萝汁哦擦拭，长期坚持能起到美白肌肤的作用。在洗澡水中加入少许菠萝汁更能滋润肌肤。­­

桔子：含有大量的维他命C，用桔皮泡水喝，补充维他命C，增强皮肤弹性，每天用桔皮擦脸可以平抚面部小细纹。­

牛油果：能柔软和滋润肌肤，还能收缩粗大的毛孔，用1/4个牛油果混合1茶匙牛奶，捣成糊状，可作面膜敷脸，尤其适合干性皮肤，能有效滋润肌肤。­

柠檬：富含维他命C和钙质，美容功效有：增白洁肤、祛除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。对于皮屑较­

多的人，可以用柠檬汁混合橄榄油在头皮上按摩，半小时后冲洗，效果非常好，还可以软化角质，祛除死皮，促进皮肤新陈­代谢。取一茶匙柠檬汁，混合一勺酸奶和一勺蜂蜜，在漆盖、手肘和脚后跟部轻轻摩擦10分钟后，再用温水冲洗，长期坚持可令肌肤柔嫩而富有光泽。­­

季节交替的皮肤过敏怎么办？­

­对于敏感皮肤，首先要重视清洁，把脸上的灰尘、花粉洗去，以减少致敏因素，但清洁按摩时不可过度刺激，手法宜轻柔，时间宜短。应用温和的，不含皂类和香料的洗面奶洗脸。清洁用水不宜过冷或过热，或用化妆面轻轻擦拭。给肌肤保湿，补充水分，用些保湿补水凝露，平衡PH值的润肤霜，补充水分的营养化妆水，在适当外用氧化锌软膏和维他命B6霜，来改善皮肤。防晒很关键，涂防晒霜、太阳镜、太阳伞，选择纯天然化妆品。­­

怎样保护你的手？­

双手粗糙不油腻，缺乏滋润，平时除了用专门的护手霜外，可用蜂蜜、杏仁油和柠檬肉揉搓双手，几分钟后用温水冲洗，也可在睡前，用温水侵泡10分钟，用润手霜和乳液涂在双手，进行10-20分钟按摩，在戴上薄棉手套睡觉，效果更好。­­

关于眼袋祛除的几个问题？­

一般休息2-3天就可以了，尽量少用眼，流泪时点上抗生素药水以防感染。是否会留瘢痕，主要和以下因素有关：用细针和细线缝合；自身体质有关；伤口是否发炎感染有关。­­

祛除文身的方法有哪些？­

­1.激光治疗.2.化学腐蚀法.3.皮肤磨削法.4.对于较深的文身只能考虑手术切除。如果采用前三次方法，每次处理不宜太深，如一次清除不干净，可进行第二次，之间应间隔1-3个月。­­

减肥总动员­

1.柑橘减肥 多食用柑橘，可以减肥，还有一些如南瓜、豆角、苹果、菠萝都有减肥的 作用。如有可能，每隔2-3个月禁食两天，只吃新鲜水果和不含糖的果汁有助于减肥。­

2.牛奶减肥 空腹喝牛奶既伤胃又缺少营养，如果当副食来吃就没有问题。­

3.涂指甲油减肥 如想减全身体重的话，在指甲的新月部位涂；想要腿瘦的话；在指甲的左半部涂锯齿状模样；想要瘦脸就在大拇指的右下部分斜斜地涂三条线等等。­

4.柠檬水减肥法 在一公升的水里加上半粒柠檬原汁，每日至少喝下三公升的柠檬水，最后再搭配每日15分钟的运动。­

5.食糖减肥法 而有效控制脂肪的摄入量就要靠多食含糖食物，如面包，豆类、水果等，含糖食物增多，脂肪食品自然就减少了。­

6.运动减肥法 慢跑、骑自行车、跳绳、爬山、快步走、球类运动、游泳等­

7.吹气球减肥法 每天吹10个气球，还可以把吹好的气球一采破，既好玩又瘦身。­

8.喝醋减肥法 水果醋、柠檬醋和黑醋，以1：5的比例将醋与水混合，坚持每天喝一杯，不仅是减肥良方，还可以治便秘。­

9.练操减肥法

10.绷带减肥法­

11.婴儿食品减肥法­

12.稀饭减肥法­

13.消化饼减肥法­

14.合理饮食减肥法­­

防止黑眼圈的形成­

空气中的紫外线除了会加速眼纹生成，也会加速眼部黑色素沉淀，再加上睡眠不足，血液循环不好，就形成黑眼圈。 ­

击退黑眼圈的四大法：­

1. 睡觉时可以在腿部放枕头，能避免血液循环不良而造成黑眼圈或浮肿。­

2. 尽量避免熬夜。­

3. 少喝咖啡及人工食品，多补充维生素。­

4. 先用热毛巾热敷眼周肌肤促进血液循环让血管流通，再用冰毛巾冰敷使血管收缩，减轻黑眼圈。­­

日常抗黑眼圈法宝：­

1. 用左右手指，由眼睛上方眉骨内，由内向外轻轻按压。­

2.把无名指按在眉头位置，沿着眉毛由内往外用指腹力量轻轻按压，直到太阳穴位置。­

3.最后按压一下鼻翼两旁，可以促进眼部血液循环，防止黑眼圈。­