网上诊疗室

个人日记

 据世卫组织调查，目前世界范围内约1/3的人有睡眠障碍，中国有各类睡眠障碍的人更是高达38.2%。睡眠障碍涉及到的疾病有90多种，主要表现是睡不着、睡不醒、或者睡眠过程中出现打呼噜、呼吸暂停、肢体动作等异常动作。专家建议，自己要做睡眠的管理者，每晚10：30是入睡最佳时间。 
      长期睡眠不好，最常见的可以引起焦虑症，表现为坐立不安、心焦心乱、心烦易怒、或心恸易哭或无故的担惊害怕，甚至出现抑郁症状，表现为情绪低落、生活无望、自杀观念等等。这些症状在本科室有立竿见影的效果。
    如果哪位需要这方面的咨询，可以把你的详细情况发给我QQ信箱 。或在QQ聊天窗留言。我会根据你的具体情况拟定处方。药量一周、免费试用。或你需要什么药物，请联系我。

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