久减不瘦是因为体内寒湿过重养生保健

久减不瘦是因为体内寒湿过重

养生保健

寒湿是女人诸多疾病的诱因和症结，一旦受凉，后患无穷。出现在女人身体、皮肤上的问题大多和受寒脱不了干系，只是这一点并不为人知。相比来说，她们更熟悉也更能理解的是“排毒”、“去火”，也容易将诸多问题归结为“火大”、“毒没排出去”，比如习惯性便秘、复发性口腔溃疡。

事实上，真由实火而致的问题会有明显的诱因，而且一般都在近期，比如一顿痛快淋漓的“麻辣香锅”、“水煮鱼”之后迅即出现的口疮、便秘才是实热所致。但凡“习惯的”、“复发的”都属于慢性过程，中医讲“久病必虚，久病无实”，意思是，只要是慢性的、反复发作的，都不是“上火”所致，缠绵的病情拖成久病时，火力已耗竭殆尽，人已经很虚，此时如果再一味“去火”、“排毒”，只能再次克伐身体的阳气，使虚寒加剧……很多女人由此进入恶性循环，因受寒而起，又以虚寒告终，而这是女人身体和容貌受损的常事。

因为女人是靠血养的，只有血行顺畅、充盈，无论身体还是容颜才会有营养来源，而血有“得热则行，遇寒则凝”的特性，忽略了受寒这个因素，就等于人为地阻碍了气血的运行，在这个大环境中，无论你再怎么吃补血的阿胶、当归，也不可能有如花美貌，这些补养上品会积滞在体内，无法到达用武之地。因此，对女人来说，保温就是一种最重要的保养，而且是诸多保养办法起效的先决条件。

大部分女性体质偏寒，特别是腹部、膝盖、肩部，这些地方容易进入寒气，所以一定要注意保暖。

热去寒，辣化湿。由外入内，由里到外；就像身上背着一个小太阳！女，要舒顺；男，要精神；试了就知道，

就像花儿看到了阳光和露水！女性很需要；男性也需要；现在的气候与环境，连年轻的小姑娘也都很需要！

要想减肥成功先祛寒湿！

实图拍摄点击图片购买

　　中医中药理论认为：玫瑰荷叶茶能够：清热解暑、养心安神、加强脂肪代谢，促进肠胃畅通，将毒素排出体外。

　　玫瑰：味甘微苦、性温，能够理气解郁、活血散瘀，调经止痛。适合皮肤暗淡、月经不调的女士长期饮用

　　荷叶：性平含有莲碱（Roemerine）、荷叶碱（Nuciferine）等多种生物碱及维生素C。《本草纲目》、《中国药茶配方大全》等古今药（食）学典籍认为：荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、敛液止汗、降压利尿、止血固精减肥等功效。

　　明代嘉庆御封荷叶茶为 [天下第一养生茶] 作为清热解暑、养心安神、降压利尿的日常饮料。

　　此茶，推荐血瘀型肥胖，消化不良肥胖人，以及经常加班导致的，皮肤暗淡、肝火旺盛的男女白领用来清热解暑降火靓肤使用

　　更多详情猛戳这里：www.dachaoysf.com/mghyc.html

【每天阅读本空间，健康其实很简单。请加QQ 微信：344753592 】

【养生推荐】

1、同仁堂老中医推荐…宫廷秘方专治气血不足、失眠多梦
2、推荐：排毒、塑身、减大肚子玫瑰荷叶茶
3、中医体质测试：您的体质类型，应注意些什么吧
4、按摩脚心，祛病又增寿
5、十四经络歌—配经络动画图
6、超级养生法-下蹲运动
7、教你静坐养生越坐越健康
8、人体排毒时间表
9、从中医角度看你是哪上了火

10、中药毒副作用备览

文章评论