一声叹息

晕车并不是什么大病，但往往比大病还难受。那么，晕车怎么办呢？这里小编将为有此疑问的朋友们介绍九种防止晕车的方法。

1、乘车前服用胃复安

乘车前10至15分钟服用1片胃复安（严重晕车者可服用2片，儿童剂量酌减），可防止晕车。行程2小时以上又出现晕车症状的，可以再服1片，服药后应站立15至20分钟，以便于药物吸收。胃复安防止晕车的有效率达97%，且无口干、头晕等副作用。

2、鲜姜

鲜姜的辛辣味可防止晕车，所以晕车的朋友可以准备些生姜片带在身上，行车途中时不时将它拿到鼻子跟前闻一闻。

3、橘皮

挤压新鲜橘皮会产生带芳香味的油雾，这种物质也能防止晕车。具体方法是，乘车前1小时吸入10余次，然后乘车途中随时吸闻。

4、风油精

乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴，可有效防止晕车。

5、食醋

乘车前喝一杯加醋的温开水，也可以达到防止晕车的效果。

6、在肚脐处贴伤湿止痛膏

乘车前取一剂伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，同样不会晕车。如果同时在肚脐处贴上姜片或者滴两滴风油精，效果更佳。

7、睡觉

一上车就睡觉，迷迷糊糊之中就到了目的地，晕车的症状自然会减轻不少。

8、放松心情

许多晕车的朋友潜意识里觉得自己很晕车，结果就真的很晕车。这类朋友在乘车的时候可以听听舒缓的音乐或者尽量去想一些高兴的事情，用轻松愉快的心情去替换对乘车的厌恶之感，这将在很大程度上缓解晕车症状哦。

9、指掐内关穴

晕车之时，可用大拇指掐内关穴（内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间），可以较好的缓解症状。

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