疯婆阿丑

澳洲一位护理临终病患的护士布兰妮．威尔（Bronnie Ware），经常在她的博客上发表她的病人临终前向她表述的遗憾。 国际知名的企业管理畅销作者Bernard Marr挑选其中五项最普遍的遗憾跟读者分享：

遗憾没有勇气过自己想过的生活，而是听从安排，过别人期望的生活

很多时候我们人生的抉择是基于他人的期望或想法。你有一个特定的大学学位，因为它是你父亲的希望。你选择某种工作是因为你要赚更多的钱养家。你没有追求你的梦想，因为有人告诉你它们是愚蠢的。

但是，如果你过着忠于自己的生活，结果会如何？你会怎么打扮？你会在哪里工作？你会怎么生活？你会同谁在一起？如果你不在意别人怎么看你，你会做什么？

尽管人生都不可避免的有来自周遭社会环境的约束，但是如果我们能够离自己的本性更近一点，我们会更快乐。

遗憾工作太拼命

威尔护士说她的男性患者中，几乎每一个人都这么说：我们经常认为我们必须一周工作40，60，80小时，因为我们被期望这么做，因为我们为了要升职或加薪。

但是值得吗？

如果你能忠于自己，试问自己哪一个重要：努力工作赚所有的钱，还是过自己喜欢的生活？ 其实，只要一点点的觉知，你就可以调整你的生活方式，使之成为可能。

遗憾没有勇气表达自己的感受

你是否经常需要咬紧舌头，努力控制情绪以维持一团和气？我们被告知，“不要这么激动了”，或者“不要让你的情绪控制你”。 但我们的情绪是我们的内心真实反映，没有人能否认你内心的真实感受。

我们无法控制别人怎么对我们，但是我们可以学习改变自己。 引导你的情绪做正面的改变，例如跟人做有效率的交谈；或者改变生活方式等。 去掉负面情绪，你的人生将产生巨大的正面影响。

遗憾失去了与朋友的联系

如果我们花太多时间投入工作，忽略了跟朋友的联系，朋友关系很容易随着时间逝去。 人际关系会让我们的生活更有意义。 那是不同于工作报告，升职和加薪，看电视、玩视频游戏和其它消耗时间的所谓现代生活方式能够代替得了的。

今天你联系谁？给谁打电话，写信或发短信，让他们知道你在想他们？你怎么想？他们怎么想？

关心朋友，关心周围的人，让他们知道你在关心他们，永远不会错。

遗憾自己不是快乐、乐观型的人

“幸福”这个字，很多人讨论它，追求它，它有很多的智慧在其中。但事实证明，幸福与你开什么车没有太多关系，与你从事的职业甚至你共同生活的人，也没有关联。幸福其实是一种选择。

幸福的差别就在于面对一件不预期的意外事件时，选择把它当作挫折还是当作探险；被别人拖延了时间时，选择沮丧还是享受这意外“多出来”的时间；选择憎恨某人表现不如我意，还是接纳其真实的一面。

Bernard指出，对于这些临终病患的遗憾，我们不必再从蹈覆辙。我们的幸福，我们的成功，几乎我们生活的每一个细节都可归结为“选择”。我们可以选择我们真正想要过的生活，否则，就将在后悔没有做选择中度过余生。 Bernaard希望这些严肃的真理有助于激励大家做出不会后悔的选择。今天就做迈向真正成功和快乐的选择吧！