朋友、你累吗？放慢脚步歇一歇吧！个人日记

朋友、你累吗？放慢脚步歇一歇吧！

个人日记

偶然在图书馆被一本书的题目所吸引《再忙也要歇一歇》作者：赵红瑾。随便翻了几段文字，感触颇深！
是呀，再忙也要歇一歇。人一生，短短几十个春秋。名利，金钱，事业，爱情。都在短短的几十年里转眼成云烟。可是我们总会为了追求更多的物质和自己所预期的幸福，而忽略了原本已经存在的快乐，于是在自己定义的理想和理由中，失去了多陪陪父母，多陪陪孩子的时间。输掉了父母的生命，输掉了孩子的前程，我们即使创造再多的物质财富又有什么意义？我们的成功需要亲人的支持，朋友的喝彩，最要的还是亲人能分享我们的快乐。在忙碌中丢掉了天伦之乐，丢掉了孝顺父母的机会。这样的教训我亲身经历，刻骨铭心。曾经总觉得自己以后还有太多的时间去孝顺母亲，每次接到母亲的电话，总会对她说，我在忙，等有时间的时候我就回去看您哈。母亲总会回答：“你忙吧，我也没什么事，只是太想你啦”！其实那时候母亲的病已经很严重了，只因为不想让我工作分心，才没有告诉我。有时候忙于生计，工作，等到停下来的时候，又太累了，多给她打一个电话的时间都省了。母亲一次次的打电话说想我，我一次次都用工作太忙为理由没有回去看望她。有一天，母亲再也没有打电话来了，她永远都不会打电话给我了，我捶胸顿足，肝肠寸断，追悔莫及。可是，无论我怎么伤心，悔恨，呼喊，也无法叫醒我那慈爱的母亲，我在忙碌中失去了这个世上最爱我的亲人。

每当听到陈红的那首歌《常回家看看》我的眼泪就止不住的流，为什么我不多抽些时间陪陪母亲呢！总以为自己将来会有大把的时间孝顺母亲，我犯了一个多么愚蠢的错误啊，因为我忽略了，老人的时间只会越来越少，自古七十古来稀，年过花甲的母亲还能拥有多少时间去等待孩子们的孝顺呢！放下繁重的工作，常回家看看吧，享受一下天伦之乐，和孩子、父母一起逛逛街，一起做顿可口的饭菜，又何尝不是一件放松自己，愉悦他人的快乐之事呢？不要等到失去了原来就拥有的那些看似最普通，最微妙的幸福。才知道，自己曾经才是真正最快乐的人。

有多少男女只因为忙碌，自己的爱人却睡到了别人的床上，最后弄得妻离子散，甚至家破人亡。对于一个女人来说，当然我们要学会自尊，自爱，自立，自强。但是我们不能因为自己的事业而忽略了家人的感受，更不能以忙碌为理由让孩子输在人生的第一起跑线。输了亲人，自己创造再多的财富又算得了什么？在忙碌中，也给自己疲惫的身心放个假吧，让这个假换来亲人嘴角边那一抹甜蜜的微笑，比得到金山银海都要来得快乐的。不要把自己忙得灰头土脸，不要把自己累的狼狈不堪。尽量抽些时间打扮一下自己，去大商场买几件适合自己风格的衣服，去美容院，修修面，冼冼脸，做个保健。如果没条件跑美容院，就偶尔在自己家里做个美容面膜吧。黄瓜，茄子，冬瓜，蜂蜜~~都是你皮肤最好的选择，让生活充满乐趣，百忙中偷闲，和家人一起欢笑，和朋友一起拉拉家常，谈谈心里话。你的生活会显得更加亮丽光鲜，充满生机活力。

曾经看到一则寓意深刻的寓言故事：
有一个企业家，拥有巨大的产业。可是他并不快乐，他总是对朋友说他活得很累，他的朋友叫他去找　　牧师帮忙。
　他找到了牧师，对牧师说：“牧师，以前我很穷的时候非常羡慕别人有钱，觉得在朋友面前很窝囊，我不快乐。最后我不断努力，最终拼搏成了一个有钱人。为什么如今我富了，我反而感觉活得很累，找不到成功后的满足和喜悦呢？”
　牧师对他说：
上帝给我一个任务，叫我牵一只蜗牛去散步。

我不能走得太快，蜗牛已经尽力爬，每次总是挪那么一点点。
我催牠，我唬牠，我责备牠，蜗牛用抱歉的眼光看着我，彷佛说：
「人家已经尽了全力！」

我拉牠，我扯牠，我甚至踢牠，蜗牛受了伤，它流着汗，喘着气，往前爬。
真奇怪，为什么上帝叫我牵一只蜗牛去散步？

「上帝啊！为什么？」天上一片安静。
「唉！也许上帝去抓蜗牛了！」

好吧！松手吧！反正上帝不管了，我还管什么？
任蜗牛往前爬，我在后面生闷气。

咦？我闻到花香，原来这边有个花园。
我感到微风吹来，原来夜里的风这么温柔。
慢着！我听到鸟叫，我听到虫鸣，我看到满天的星斗多亮丽。

咦？以前怎么没有这些体会？
我忽然想起来，莫非是我弄错了！
原来上帝叫蜗牛牵我去散步。

我们生活在一个科学发达，经济腾飞的时代，城市的快节奏生活。人与人之间金钱，名利，地位的攀比，让人们自身的虚荣心升华。为了尽快实现自己所期望的目标，过上自己理想中的幸福生活。我们总是步履匆匆，忙到忘了吃饭、忘了休息、忘了微笑，甚至忘记了快乐……然而“忙”并不等于“高效”，很多时候，“忙”只会让我们手忙脚乱、头昏脑胀。正所谓“欲速则不达”，只有冷静下来，从容地思考，才会事半功倍。因此，我们需要在忙碌与休闲之间取得平衡，放慢生活的脚步。生命的价值，并不需要马不停蹄才能显现，慢下来，也许才会发现生命真正的意义。从今天起，我们就放慢自己前进的脚步，让自已疲惫的身心适时地停下来歇一歇吧：慢慢地吃饭，轻松地工作，愉悦地休闲，用心地聆听，温婉地交际，我们很快就会收获更多的幸福‘感受快乐的人生。

人生就像一场旅行，目的地不是生命的价值所在，重要的是沿途的风景以及看风景的心情。所以，我们应该改变活法。不管忙的事情多么重要，时间多么紧迫，都要学会歇一歇。停下来思考一下生命的意义，慢下来感受生活的精彩。我们慢下来不是停止脚步不再前进，而是暂时的放慢脚步，冷静的思考自己真正需要的幸福是什么，自己想要获得的快乐是什么。我无法忘记母亲离开我的那个灰暗的日子，仿佛天都塌下来了，那一瞬间金钱，名利，地位在我眼里已若粪土，轻如鸿毛。如果时光能够倒流，我愿意放弃一切陪伴在母亲身旁。如果上帝允许，我愿意用我所有的财富去交换母亲能够醒来，哪怕只有一年，一月，一天，一小时，甚至只有让我对她说一句对不起的时间；哪怕让我穷困潦倒，流落街头，那也是多么奢侈的幸福啊。

我们在忙碌中忽略了太多，输掉了太多，失去了太多。生活的忙碌让我们忽略了心的负荷。当自己的心和身体累了，无法承受那些负荷的时候，也该让自己全身心放松一下，选择自己喜欢的娱乐方式，偶尔去歌舞厅K 歌一下，无论自己是否歌唱得像鸭子叫，跳舞的像兔子蹦；甚至叫上朋友或闺密去大吃大喝一顿，来个不醉不归。释放工作中的疲惫和紧张的情绪，让自己也在百忙之中享受生活的乐趣。然后调整好自己的心态，轻松上阵，心情就会如阳光般灿烂。

现代生活节奏早已打破以往的宁静，随之，亚健康的人群在不断扩大，正在破坏人们的健康平衡和威胁着人们的生命。忙忙碌碌似乎是现代人的生活特征，可是一个人如果失去了健康，甚至没有了生命，用生命和健康做赌注换来的荣华富贵和荣耀对亲人来说是多么的残忍。（安徽省立医院35岁博士医生猝死家中，曾连续工作48小时。专家提醒应特别注意预防心脏性猝死。再过21天，王姚斐就要过35周岁的生日。这位有着博士学历的优秀医生，在省立医院辛勤工作了一年多之后，人生戛然而止。11月14日，王姚斐被发现猝死在家里。医院骨科主任尚希福沉重地说，王姚斐是累死的：“他是一个优秀的医生。他完成的这么多工作，一般人是做不到的。”他62岁的母亲姚能香老泪纵横，，儿子去世后，她收拾东西找到了儿子那两份科研项目的审批报告，她把两本报告紧紧地抱在胸前痛着失声痛哭，“儿子不在了，再优秀又有什么用啊!”）是啊，一个人的生命都没有了，再优秀又有什么用呢，对于父母亲来说，有什么能比子女的平安，健康，生命更重要，更宝贵呢，这是多么残酷的现实！如果王姚斐在自己累了的时候，也暂时停下来歇一歇，或许这样的遗憾和悲剧就不会发生了，他就会有更多的机会给予亲人幸福，给予社会创造更大的医学财富。他累死了，他的离去给他父母沉痛的打击和无法愈合的伤口，对单位和社会也是一种极大的损失和遗憾。为了实现在亲人们心里真正意义上的幸福，为了能更多的为社会创造财富，所以当我们累了，卷了，就暂时停下来歇一歇吧！或放慢已经沉重的脚步，沏上一杯咖啡，提提神儿，思考一下自己这个快节奏的效率是否是高效？在得与失中比较是否划算？想明白了，然后才继续难以割舍的价值追逐，继续应对没完没了的世俗纷扰。

不管怎样，朋友、我只想对你说：累了，就停下来，歇一歇吧，给自己一杯咖啡，一个微笑，享受一下生活的美好！健康才是生活中最大的财富，活着才会有希望。生活是五颜六色，多姿多彩的。他不仅仅是忙碌、辛苦和烦恼，还有惬意和休闲与娱乐。与其像蚂蚁一样日夜劳作，像蜜蜂一样不停奔波直到死去，不如放下所有负重，享受生活给我们带来的幸福与快乐！累了，你可以什么都不想，什么都不问，关上手机，然后，睡到自然醒… 等到黎明的朝阳冉冉升起的时候，你会发现，窗外空气清新迷人，莺歌燕舞，鸟语花香；大自然生机盎然，人间美景无限好，生活处处是春天。

文章评论

音乐人生

林姐，写得太好了[em]e179[/em] [em]e179[/em] 人生就像一场旅行，目的地不是生命的价值所在，重要的是沿途的风景以及看风景的心情。[em]e142[/em] 可是当一个人忙起来的时候，也就晕头了，把什么都忘记了，哪里有更多的心情去体会一路风景的美丽，等到自己清醒的时候，风景已经离我们远去，成为旅程中的遗憾！读了这篇文章，我也感触太深，我们真的应该放慢自己的脚步，冷静的思考，我们整天忙碌的真正意义和价值！看清这个忙碌是否是高效，是否是欲速则不达！

张烁

很有感触！是的人的一生太匆匆！短几十个春秋，转眼就成云烟！我们却在忙忙碌碌中输掉了太多、输掉了亲人、爱人、朋友！最后才明白自己真正最想要的是么？人生却不会重来、留给自己的是永远的心痛和遗憾！

筋骨康复理疗

好久没看你上网了

小雨中的回忆

希望您也放慢自己忙碌的脚步，好好休息一下，我们大家都希望也祝福着您健康，幸福快乐！感谢您把快乐给予我们的时候，也不要忘记留一些给自己，那样我们才会更快乐的。

小雨中的回忆

人一生中获得与失去永远是一个矛盾的对比，或许我们已经失去很多，却什么也得不到，或许我们只付出一点却得到很多。无论是哪种，只要我们自己已经努力了，也就无怨无悔了，失去的不会再来，所以我们在痛苦之中学会了珍惜。珍惜现在所拥有的幸福，祝朋友们永远幸福，开心快乐！

落笔回忆

人的一生活得真的很累，我们从哇哇坠地，过了几年什么都不管的日子，然后就上幼儿园了，这个时候父母亲就会命令我们学这学那，呵呵，这个命令当然是为了我们好，但是有好多时候却让自己的孩子丢失了童年的好多快乐。然后长大成人，成家立业。我们又为房子，车子而劳身，劳心，再然后还得考虑孩子的奶粉钱，就这样反复重演父辈的故事，累！一直到老，一直到死，记得有一个事业很成功的朋友曾经说过一句话，什么时候可以停下来歇一歇，或许是等到自己不能动的时候，或许是等到闭上眼睛的时候。那个时候就真的，休息了。[em]e127[/em]

西窗望月

说真的，好久都没有睡到自然醒了，好不容易盼来一个粽子节，又只放两天假，还要带孩子出去玩，真的好累啊。

西窗望月

引自：地下铁于 2014年6月1日 18时9分43秒发表的评论引用内容：人的一生活得真的很累，我们从哇哇坠地，过了几年什么都不管的日子，然后就上幼儿园了，这个时候父母亲就会命令我们学这学那，呵呵，这个命令当然是为了我们好，但是有好多时候却让自己的孩子丢失了童年的好多快乐。然后长大成人，成家立业。我们又为房子，车子而劳身，劳心，再然后还得考虑孩子的奶粉钱，就这样反复重演父辈的故事，累！一直到老，一直到死，记得有一个事业很成功的朋友曾经说过一句话，什么时候可以停下来歇一歇，或许是等到自己不能动的时候，或许是等到闭上眼睛的时候。那个时候就真的，休息了。[em]e127[/em] [/quote]

冰儿