【穴位详解】刺激两个穴位,让你摆脱花眼之苦(附图,附说明)

个人日记

 光明觉照 2011-08-19 16:15:57 作者:不详

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人体衰老首先表现脚力不足和视力下降。因此预防眼睛衰老免受花老年性白内障眼之苦实属必要,其实只要每天在手掌特定部位进行适当刺激,不但可以预防老花眼还可以抑制老年性白内障。­
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具体方法是刺激手背小指侧手腕上的养老穴,刺激这个穴位对40岁以上的人所得的老花眼及眼睛疲劳很有效果。当然对一般人的眼睛疲倦,眼睛充血也有不凡的效果。特别对高龄者效果越好。而位于小指根测的养老点则对40岁以前的人有效。­

刺激养老穴和养老点可自己进行,每天早晚各指压10-20次即可。每天指压,最长时间3个月,按压穴位的的痛痛就会消失,眼疾也会消失。如果在指压处用烟头或艾蒿灸治效果会更好­。

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