世界上最健康的生活方式

个人日记

   

 

         

 


 

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世界上最健康的生活方式





01.生活

少食肉  晒太阳  雨中行  常唱歌  饭后息

挺起胸  静坐思  天伦乐  步当车  行善事

 

02.保持自我五术

工作勤奋,娱乐有度;对待朋友,不玩心术;

处理事务,不躁不怒;生活讲究,量入为出;

知足常乐,一生幸福!

 

03.八大禅语

不争,元气不伤;不畏,慧灼闪光;

不怒,百神和畅;不忧,心底清凉;

不求,不卑不亢;不执,可圆可方;

           不贪,富贵安康;不苟,何惧君王!

 

04.人的一生

选对老师,智慧一生;选对伴侣,幸福一生;

选对环境,快乐一生;选对朋友,甜蜜一生;

选对行业,成就一生。

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05.头头是道

人生一世,要起好头:踏实工作,不出风头;

实事求是,不争彩头;奋发有为,不减势头;

头脑清醒,不栽跟头。

 

06.面对……

面对玫瑰,不必浪漫;面对美女,不必多看;

面对朋友,粗茶淡饭;面对家庭,出力流汗;

面对老婆,朝夕相伴。

 

07.人之相惜

人之相惜惜于品,人之相敬敬于德,

人之相交交于情,人之相拥拥于礼,

人之相信信于诚,人之相伴伴于爱。

08.之最

健康是最佳的礼物,知足是最大的财富,

善良是最好的品德,关心是最真挚的问候,

牵挂是最无私的思念,祝福是最美好的话语!

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09.路和树

爱人是路,朋友是树;

人生只有一条路,一条路上多棵树;

有钱的时候莫忘路,缺钱的时候靠靠树;

幸福的时候别迷路,休息的时候浇浇树。

 

10.一张纸,一辈子

做官是一张纸,做人是一辈子;

金钱是一张纸,健康是一辈子;

              荣誉是一张纸,爱人是一辈子!

 

11.绝非假话

身上事少,苦少;口中言少,祸少;

腹中食少,病少;心中欲少,忧少;

脑中虑少,纹少。

 

12.若要高兴

若要一辈子高兴,做事;

若要一阵子高兴,做官;

若要一个人高兴,做梦;

若要一家子高兴,做饭;

                  若要一圈人高兴,做东!

      
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13.如何品味人生

人生的确很累,看你如何品味;

每天多寻欢乐,烦恼别去理会;

短短数十寒暑,何不潇洒面对;

朋友经常联系,别管话费贱贵;

闲时发个信息,伴你开心开胃。

 

14.对佛许愿

我对佛许愿让我所有的朋友

永远健康、快乐、幸福!

佛说:不行,只能四天。

我说:春天夏天秋天冬天。

佛愣:两天。我笑:黑天白天。

佛惊:一天!我大笑:生命中的每一天!

佛说:好吧,以后你所有的朋友

将会永远健康、快乐、幸福的!

 

15.人这一辈子

人这一辈子,怎么都是过,

与其皱眉头,不如偷着乐。

冬天别嫌冷,夏天别嫌热,

有钱别装穷,没钱别摆阔,

闲暇养养身,每日找找乐,

苦辣酸甜都尝过,才算没白活!

 

16.福

人生多有福,想开就知足。

思量愚昧苦,聪明就是福。

思量饥寒苦,饱暖就是福。

思量劳累苦,清闲就是福。

思量孤独苦,友多就是福。

                 福禄系于心,心正得大富!


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17.苦与乐

多苦少乐是人生的必然,

能苦会乐是人生的坦然,

化苦为乐是智者的超然。

 

18.人生一二三四

一个中心:以健康为中心。

两个基本点:糊涂一点,本真一点。

三个忘记:忘记年龄,忘记名利,忘记忧愁。

四个有:有个老伴,有个安乐窝,

有点小钱,有几个好友。

 

19.年轻时的幸福与年老时的幸福

年轻时最幸福的就是为你去死,

年老时最幸福的则是坐在屋檐下

    微笑着回忆那些想死的冲动与经历。
 

20.计较的少

人之所以快乐,并不是因为得到的多,

而是因为计较的少。

 

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21.生活中……

生活中要用大海的胸怀面对,

用科学的方法支配,

 用皇帝的御膳养胃,用清新的空气洗肺,

  用灿烂的阳光晒被,像懒猫一样安睡。 

22.平安就好

钱多钱少,常有就好;人丑人俊,顺眼就好;

人老人少,健康就好;家穷家富,和气就好;

谁对谁错,理解就好;人的一生,平安就好。

 

23.知音

茶——苦而后甘,令人回味;

酒——绵而后劲,叫人道爽;

泉——清而味淡,却用一生来品出甜。

一个知音,如茶、如酒、如泉,让人受益一生。

 

24.关心的话只需1秒钟

等一列地铁需要5分钟,看一场电影需要3小时,

月缺月圆要1月,春去春来需1年,

想念一人需要一生。——可是,

一句赞扬或关心的话,只需1秒钟!


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25.会生活

多歇歇别太累,到时吃按点睡;

看上就买甭嫌贵,决不和环境来作对;

得空与友聚聚会,既有清醒也有醉;

能挣钱会消费,生活才算有滋味。
 

26.或……或……

或淡或雅,花总在绽放;

或盈或缺,月总在天上;

或高兴或痛苦,日子总是在过;

或期盼或失望,希望总在眼前;

或见或不见,朋友永在心间。

 

27.心里没谱

锄禾日当午,贪官也辛苦;

白银两万五,关门把钱数;

白天怕督促,晚上怕搜捕;

夜半敲门声,汗流把头捂;
 
来者是何人,心里没有谱!

 

28.和谐才好

袜子决定离开相恋多年的裤子,

转投鞋子的怀抱。

裤子哭道:“鞋有什么好?”

袜子答道:“你整天晃来晃去,

吊儿郎当的,哪有鞋般脚踏实地,

和鞋(和谐)才好。”

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29.忘却尘世的累

以粗茶淡饭养养胃,用清新空气洗洗肺,

让灿烂阳光晒晒背,找群朋友喝个小醉,

像猫咪那样睡一睡,忘却辗转尘世的累。

 

30.情字了得

世上最难断的是感情,最难求的是爱情,

最难还的是人情,最难得的是友情,

最难分的是亲情,最难找的是真情,

最难受的是无情,最可爱的是你微笑的表情!
 

31.养生四要素

善良是心理养生营养素,宽容是心理养生调节阀,

乐观是心理养生不老丹,淡泊是心理养生免疫剂。

 

32.懂得

懂得喝酒的人,找到感觉;懂得知足的人,找到快乐;懂得放下的人,找到自由;懂得珍惜的人,找到幸福;懂得关怀的人,找到朋友。

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33.坐火车

人生就像坐火车,爱情停停走走,朋友去去留留,

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