理清

减肥了，人在发现自己的身体不好看，人就走上慢慢的减肥的路了☞太多了：跑步[跑]，上山下水游泳，打篮球，踢足球好象效果不怎么滴（减肥不理想）的好！
尹☞人（。为什么减肥效果不好，总是反弹又增加了肥胖呢？
慢慢减肥的路真是不易啊！苦啊！
肥胖症，有三种原因：一，同一个人的心情不好有直接关系；二，很多人努力减肥很厉害，但是一休息反而又是胃口大开
减肥的效果能不错吗？减肥的人营养要跟上，吃食物严格控制自己的嘴巴，吃饭前先多喝汤。第三，肥胖一天到晚坐着不起来活动都非常的少，两条腿好象已经废☞刚刚起身自己的腿找不着感觉了☞是男的夜里不能（提壶）了！女的会尿失禁的。白天出门女的老要去茅房，不然就大麻烦大了……有的女的很清楚无奈。
减肥要合理，减肥后胃口更好，不去减肥那是真的真的☞活受罪！