飛扬

      1.吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，漱下口，就不辣了；
    2.牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效；　　
    3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛；
    4.经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗之，非常干净；
    5.仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了；
    6.嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了；
    7.眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来；
    8.洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小；
    9.刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了；
   10.如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了；
   11.吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来；
   12.旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷；
   13.打嗝时就喝点醋，立杆见影；
   14.吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了；
   15.治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显；
   16.手腕长粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法；
   17.栗子皮难剥，先把外壳剥掉，再把它放进微波炉转一下，拿出后趁热一搓，皮就掉了；　　
   18.插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天；
   19.把核桃放进锅里蒸十分钟，取出放在凉水里再砸开，就能取出完整的桃核仁了； 
   20.把虾仁放进碗里，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水冲洗，即能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口；
   21.炒肉时，先把肉用小苏打水浸泡十几分钟，倒掉水，再入味，炒出来会很嫩滑；
   22.将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；
   23.把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能；
   24.夹生饭重煮法：可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖；
   25.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；
   26.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
   27.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；
   28.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
   29.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
   30.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
   31.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
   32.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
   33.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；

　　34.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；
　　35.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
　　36.皮鞋皮包放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；
　　37.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
　　38.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；
　　39.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；
　　40.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；
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