简单

      “不装坚强”是他的网名，他一米八左右的个头、身材修长，矗立风中给人有玉树临风的“骨干”美。 大眼睛、高鼻梁、尖下颚，是个风趣、幽默的帅锅。是妇幼医院放射科的一名医师。               认识我的兄弟“不装坚强”也就三年有余吧，而真正认知“坚强”也就是去年初夏。2013年参加中国.三门峡国际黄河旅游节、横渡“母亲河”活动结束后，他跟着我们游泳。尽管他也有几年的泳龄，但户外游泳经验还比较少、耐力也不足，对沁河深水域还有恐惧感。刚去深水域、他带着漂包在沁河岸边周围、逐步熟悉、掌握户外游泳的水情和技能。三天后、我陪他往深水区直游。尽管我知道他完全有把握游到小岛（距离200米），但我的兄弟还是在诚惶诚恐但信心十足中随我一起前游......我陪在他的旁边，告诫他放松、放松。他埋头游着、一直不吱声 。游上小岛他才长长的呼了一口气，放松下来。  休息片刻、我们返回。回游的时候，坚强明显放松了许多。我随在他的后面、关注他渐渐返回。两天后、让他撇下漂包，畅游在沁河湾。从此以后、我的兄弟“不装坚强”一发而不可收拾、勤奋好学、泳技与耐力迅速提高，泳往直前，搏击风浪！ 他的目标就是提高泳技、增强耐力，参加“2014中国.三门峡国际黄河旅游节、横渡“母亲河”活动” 。 
      “坚强”就这样日复一日地坚持锻炼着，由于工作时间的限制，他早晨五点半就到沁河游泳、一个小时后匆匆返回上班，下午下班后又急急忙忙赶到沁河，与我们一起兴风作浪、随波逐流。功夫不负有心人、月余后，我的兄弟就可以轻松自如地随我们游二.三千米.....斗转星移、酷暑秋凉。经历一个夏季的历练，我的兄弟亦成为沁河湾里的“浪里白条”一条青鱼。 
       我的兄弟身材苗条、身上没有过多的脂肪。游到9月初、他就感觉到沁河水的凉意，放慢了游泳的脚步。2013年中秋节（9月20日）、郑州、新乡、焦作、沁阳四地泳友联欢畅游小浪底“栖霞湖”。已经停游一周左右的坚强、难以抑制自己心中的渴望，不顾秋凉，与近百名游泳爱好者一起畅游小浪底的“栖霞湖”。成功畅游、往返约5000米。  经历了大型户外水域活动的历练，激动的心情难以言表。回来后、我的兄弟又继续沁河游泳之旅，在秋高气爽的深秋、体味着秋风的凉爽和水的“寒”意。
      天高云淡、秋风萧瑟，落叶缤纷、大雁南飞。绿油油的沁河两岸在阵阵的秋风中，转眼之间就变得满目枯荣、荒草一片......我的兄弟经历的秋水的洗礼，意志也变得“坚强”，想体味冬泳的感觉，冬泳的刺激。 冬泳——是勇敢人的运动！对一般人而言，没有超人的毅力、勇敢的决心、坚定的信念、良好的身体素质是很难坚持下来的。特别是对像“坚强”这样身材苗条、没有胸肌、双乳不丰满的瘦人，耐寒是个严峻的考验。我那“排骨”兄弟、瘦那可怜巴巴滴，跟着我们迎着寒风、一步一步、一蛙一蛙向前游进。品味着冬泳的滋味、感受着冬泳的刺激。（游上来别人不嗝颤、哈嗝颤 ）抵御寒冷是初游冬泳的人、必过的一关。我的兄弟想停下来，但又不甘心失败、又不言放弃。很想参加全国“冬泳日”（元旦）活动，更想在雪花飞舞漫天的寒冬、留下赤膊上阵冬泳的勇敢倩影。 就这样一天天的抵御着、坚持着，冬泳着，在寒风刺骨的沁河湾、他成了游行在冰水中的一条“红鱼”、“坚强”地挑战着普通人的身体极限、并如愿以偿的与我们一起参加了二OO四年元月五日新乡市第七届冬泳比赛。迎来了雪花飞舞的冬天，在洁白如雪的大地上留下坚强“健美”的身躯。             游过了寒冷的冬季、泳有了冰水的考验。坚强迎来了春暖花开、万紫千红的春天。冬泳人也如冬眠后的河鲫，欢快的畅游在清澈的沁河水中。坚强也如愿以偿地与沁阳泳骑俱乐部54名泳友、参加了“2014中国.三门峡国际黄河旅游节横渡“母亲河”活动。并轻松、潇洒地横渡“母亲河”！  我的兄弟从此变得更加坚强！