【小丽推荐】 腰部练习 让你轻松拥有小蛮腰

个人日记

腹部赘肉问题对于现代女性来说很普遍，但是想要拥有小蛮腰就要想办法解决大肚腩的问题，

今天小丽分享出简单的瘦腰方法，只要认真去练习，就能够轻松防止脂肪堆积，打造性感小蛮腰。只是个时间问题。

晚上临睡前练习一下下面4个动作，收获也会不少哦。 　

　小丽瘦身之一：【运动篇】
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