改变从简单开始

个人日记

只是每天早上花5分钟,画上一张日程安排的思维导图,我的生活品质,得到了大大的提高......

1.各种安排更有持续性了

从健康、工作、学习、生活四个方向,把那些需要持续做的事情,优先列上去。

这样,可以每天的提醒自己,“记得”去坚持。

不再三天打鱼两天晒网,不再五分钟热度。


2.做事思路更清晰了

每天至少画一张思维导图,换着花样的去画,不知不觉,超过500张了。

每一次的日程安排,都是在不断内化思维导图的框架结构。

量变引起质变。

现在要安排事情,脑海中会习惯性的,用思维导图的方式,来呈现。

p.s. 别奢望速成,慢慢来,比较快,大量的手绘之后,自然而然就有了脑绘能力。


3.时间规划的能力,提高了

刚开始做日程安排思维导图的时候,就是简单的罗列一下,当时能够想到的,要去做的事情。

慢慢的,开始尝试一周的安排,一个月的安排,一个季度的安排。


对于具体事务的规划,也从列出要做的事情,进化到拆解一个具体目标,变成一系列的 Tiny Plan(微计划)。

然后安插到具体的某天,去完成。

这一点,我觉得是自己最大的成长。


4.说话变得条理清晰了

以前跟别人聊天的时候,经常是聊着聊着,就不知道聊到哪儿了。

如果只是聊天消遣,还没关系。但如果是比较正式的会谈,那就不行了。

通过使用思维导图,可以很轻松的,解构前辈们总结的宝贵经验,并为我所用。

曾经在一次演讲培训课上,花了3分钟,画了一张简单的导图,然后在演讲台上,演说了30分钟。

赢得了
老师的不断微笑、点头、肯定。还有同学们一阵又一阵的掌声。


5.写文章,不再害怕了

从小就很怕写作文,因为每次都是写上三句话,就没话说了。

现在,每天记日记,或者在QQ空间写日志,都不会发愁了。

就像这篇日志,只是画了一个简单的思维导图,然后发散开来充实一下内容,写成了。

 
 

看到这,也许有朋友会说,思维导图我也学过,咋就没有这么明显的好处呢?

到底要如何做,才能让思维导图学有所成呢?

要避免哪些误区,才能让思维导图真正为我所用,成为我们前进路上的有力工具呢?

更多精彩内容,且看下回分解!





文章评论

孙健

用思维导图,思路清晰明了,计划有条不紊!

彭谦

@{uin:279269841,nick:冷眼黑猫} 感谢猫姐支持~[em]e113[/em]

尘埃

这个能坚持下来就是好的。