舞 乐

休闲娱乐

 

              近年来喜欢上跳舞，深有感触的体会到：跳舞有利于身体健康，跳舞是一项有氧运动，小病能跳好，大病能预防，只要跳的合理身体越跳越健康。

　　跳舞，象在音乐中散步，音乐会让你放松情绪，忧郁时可以在音乐中寻找快乐，失意时可以通过跳舞寻找力量！感知愉悦，身心缓解精神压力，这样避免抑郁症和老年痴呆。

　　跳舞，可以减缓衰老速度，常言说人老腿先老，跳舞是一种很好的腿部锻炼，常跳舞的人走路特轻盈，常跳舞的人肯定不会胖，常跳舞的人血畅气顺，三脂不高，五脏六腑运行机制超常，常跳舞的人年轻漂亮，因她内心充满爱和喜悦；友友们与跳舞结缘吧！在优美的旋律中你将流连往返，让音乐感动着自己的心灵，让自己的舞姿诠释音乐，让自己的心情象阳光一样的灿烂！

    附：高兴的秋乐，被白狐感动着，她也在为她心爱的人儿翩翩起舞。

　　

　                                       　

文章评论

桃林飞鹰

哈哈，涛涛，只听说你爱打球、游泳呀，没见过你跳舞，舞得不孬，我推选你去老年艺术团教咱们跳舞吧！

宁静

[B][ft=#ff0000,6,新宋体]火辣辣的辣妹子![/ft][/B] [B][ft=#ff0000,6,新宋体]火辣辣的热心人![/ft][/B] [B][ft=#ff0000,6,新宋体]火辣辣的爽朗人![/ft][/B] [B][ft=#ff0000,6,新宋体]不知火辣辣的妹子还记的火辣辣的宁静生病的时候么?[em]e144[/em][/ft][/B] [B][ft=#ff0000,6,新宋体]火辣辣的自信人相信你定会战胜疾病!好美的舞蹈!!![em]e179[/em][em]e178[/em][/ft][/B]

云 儿

[em]e163[/em][em]e163[/em][em]e163[/em][em]e163[/em][em]e163[/em][em]e163[/em][em]e163[/em][em]e163[/em][em]e163[/em]

萍妮

[ft=,2,]这种运动其实是最好的了，我也非常喜欢跳舞，你跳的就向是常娥奔月了给你赞大哈哈..............[/ft]

楚留香

[ft=,6,]自己录制的视频，能发表不易！配服！[/ft]

长江的儿子

[ft=,2,]有点好看,像掉进江里拼命挣扎的旱鸭子.[em]e128[/em][em]e128[/em][em]e128[/em][/ft]

鸿运当头

[B][ft=#ff0000,6,] 与鹰同飞，与疾病作斗争！真不简单！[/ft][/B]

彩绸舞者

看了你的空间还有你的舞蹈 你真是多才少女啊 向你学习

更新小虎燕

改名都能火起来[em]e129[/em] 建议把“秋乐”改成“舞乐”[em]e189[/em] 改了名的萨顶顶就火起来了[em]e120[/em]