指南针

 A、网上忽悠的大昭寺附近的炸土豆条不好吃，但可以买个2两块钱的当磨牙！！ 

 B、下面这个固态的酸奶是我们几个公认的好喝！拉萨超市都有的卖，囤几罐路上喝预防高反，好喝的原因可能是那头的奶比较特别吧。5块一罐。
 
 C、下面这张图片里的东西，那个圆圆的，看着粗糙的，一定要吃啊，不吃后悔死你啊！具体名字忘了。反正，藏式餐厅都有的应该。你给他们看图片点餐。酸酸甜甜的，里面似乎还有冰碴，蛋糕粗粮的工具。这个东西，我同事的姐姐在国外怀孕，特意打飞机去拉萨吃。。。。因为只有拉萨的正规藏式餐厅才正宗。不贵！
 
 D、拉萨有好多藏式甜茶馆，奶茶比酥油茶喝的惯，不腻。主要是能体会当地最纯的风土人情，可以和当地人聊聊天，很不错感觉。

 光明甜茶馆必须去！  西藏最早的甜茶馆！

 路线 - 步行

 起点: 大昭寺广场

 往西行200米，右拐转入藏医院路，经过香巴拉酒店后，在第一条小巷子左拐，再直行，在公厕旁有个小木牌写着「光明商店餐馆」，里面就是。

 需时：10 分钟

离雪域餐厅也不远。以前当地藏民戏称它叫“纸盒子茶馆”，调侃它简陋得隔墙都是用纸盒子糊的。

拉萨的茶馆大多装修简陋：一排排长桌一拉到底，两边的长橙上，一个挨着一个，坐满了人。服务员穿着白大褂，拿着暖壶在桌子间逡巡，为每一个需要的客人续上热腾腾的甜茶。有热情的藏民主动告诉我们，茶杯集中放在角落里，要自己到里面拿个玻璃杯，找个地方坐下。服务员提着水壶或暖瓶过来加满茶，六毛钱一杯，钱就放你杯子旁边就行。她会找你钱。

大门的样子
 
还有就是那种往桌上随意丢钱的感觉特好。 
 
甜茶，喝着不错，当解渴的水喝，本人出镜一下，哈哈。 
 
基本都是藏族人在这里消磨时间，喝茶，打牌，饿了就吃5块钱一碗的面。感觉，全世界就北京生活节奏快，忙忙碌碌的。
 
 E、关于日常吃饭的问题。那边的正规的藏餐总吃是吃不惯的。也不能总是吃大餐，银子有限。但是，那边随意一个川菜馆，哪怕门脸特小特小，都很地道！我们四个人里有三个人都去四川腐败过，不说谎哦。什么川北凉皮等等。下面这张就是一个比成都小吃门脸还小的川菜馆做的。。。。。四个人一顿饭一百以内解决。
这照片是一个很小的四川菜馆做出来的。
 
F、啤酒的话，喝这个，这个不喝酒的我都觉得味道还可以。喝酒的可以当饮料喝。。咱这边没有，当地超市有卖，买时候看清楚产地。 
 

2、林芝方向：

 
 

 
 
 

3、拉萨：

A、玛吉阿米，我估计你们去的时候等不上位置，这个餐厅味道一般，特色藏餐，就是名气大，性价比一般在八廊街上，就是大昭寺外圈，走路打听就能到。想吃的话，回北京建国门附近吃，条件比那里好，味道一样。咖喱牛肉饭还不错。
 

B、大昭寺广场进去，到大昭寺门口的时候，左手边有颗大树。树旁边有两家餐厅。楼上左右两边是两家。我们去的右边。迷藏餐厅。人少一点，因为新开不久，比较清静和舒服，尼泊尔菜的味道不错都。 
 
 

下面三个是这家餐厅推荐吃的。牦牛肉蔬菜饼也可以吃。

 
 

 
 

 
 

 
 
 
 

这菜也好吃，上面一层是鸡蛋做的盖子，有点像西餐厅那种炖牛肉的方法，忘了名字了。。。给服务员看图片吧！
 

D、当地人认为，最好吃的烤肉的地方，就是胖子烤肉城，打车去吧！跟新疆的羊肉串对比一下，也是肉串特大！我同事吃挺了回来的。 吃的么，同样的葡萄，也有好吃不好吃之分哈，同样的菜，样子可能一样，做出味道来千差万别哦！
 



 E、正红干锅！还是打车去吧！当地有名的哦！非藏餐。四个人没忍住，要了两锅，一锅干锅虾，一锅鸡汤笋的那个。啧啧，解馋。
 
 
 

4、日喀则

    日喀则有个步行街。街上有卖那种软心饼的，我们一次买了20个，车上吃着舒服啊！还有小店，吃吃炒饭什么的也有。

A、丰盛饭庄

位置在步行街挨着扎寺那头。去吃吧，味道没问题！