6种致癌水

健康是金

       1.不开的水： ­

        人们饮用的自来水，是经氯化消毒灭菌处理的。氯处理过的水中可分离出13种有害物质，其中卤化烃、氯仿还具有致癌、致畸作用。当水温达到90℃时，卤代烃含量由原来的每公斤53微克上升到177微克，超过国家饮用水卫生标准的2倍。专家指出，饮用未煮沸的水，患膀胱癌、直肠癌的可能性增加21％—38％。当水温达到100℃，这两种有害物质会随蒸气蒸发而大大减少，如继续沸腾3分钟，则饮用安全。 ­

        2.生水： ­

符合健康标准的水可生饮。如：“家家康”臭氧杀菌消毒机处理过的水 ­

       生水有各种各样的对人体有害的细菌、病毒和人畜共患的寄生虫。喝了生水，很容易引起急性胃肠炎、病毒性肝炎、伤寒、痢疾及寄生虫感染。 ­

       3.老化水： ­

     长时间贮存不动的水或超过24小时的开水，亚硝酸盐的含量均明显升高。开水放置24小时后，亚硝酸盐含量是刚烧开时的1.3倍。常饮这种水，对未成年人来说，会使细胞新陈代谢明显减慢，影响身体生长发育；中老年人则会加速衰老。 ­

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        4.千滚水： ­

       千滚水就是在炉上沸腾了一夜或很长时间的水，还有电热水器中反复煮沸的水。常饮这种水，会干扰人的胃肠功能，出现暂时腹泻、腹胀。反复多次煮沸时间过长,亚硝酸盐的含量均明显升高，亚硝酸盐是致癌致畸物质。亚硝酸盐自然地进入人体血液循环后，（血液里的红血球里有血红蛋白，能携带大量的氧气供机体需要。）但是亚硝酸起反作用，使人体中正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，丧失携带氧气的能力，造成人体缺乏正常的造血功能! ­

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        5.蒸锅水： ­

       蒸锅水就是蒸馒头等剩锅水，特别是经过多次反复使用的蒸锅水，亚硝酸盐浓度很高。常饮这种水，或用这种水熬稀饭，会引起亚硝酸盐中毒。亚硝酸盐与体内蛋白质的仲胺结合生成强致癌物质亚硝胺。 ­

        6.重新煮开的水：   ­

常喝这种水，亚硝酸盐会在体内积聚，引起中毒亚硝酸盐与体内蛋白质的仲胺结合生成.强致癌物质亚硝胺。 ­

                     好水似药，坏水似毒！­

  好水： ­

1.无污染的水（无细菌，病菌，病毒，重金属离子，杂质等）； ­

2.能生饮的水（符合国家生饮标准）； ­

3.弱碱性的水（PH值7.1--8.5  与人体体液PH值7.35--7.45相近）； ­

4.小分子团水（人体细胞易吸收）； ­

5.富含矿物质营养元素的水； ­

6.含氧量高的水。 ­

     用“家家康”臭氧杀菌消毒机处理10kg水,10--15min 即是好水 ，臭氧（O3）瞬间杀菌消毒率99%，果蔬残留农药去除率100%，保留水中营养物质，分裂大分子团水，臭氧（O3）还原成氧气（O2）增加水含氧量。 ­

                合理的科学饮水：四要四不要­

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                    水是人体的重要构成部分，也是营养来源之一。科学研究证实，人只要有水，20天不吃食物也饿不死，但如果没有水，3至7天就会死于脱水。可见饮水对人类是何等的“生死攸关”。为了保障身体健康，在饮水时，要讲究——科学饮水，四要四不要： ­

       要定时饮水 ­

            不要只在口渴时才想到饮水 ­

                当身体特别想喝水时，身体的器官已经在一种极限情况下运行了，也就是说非常缺水了，应当在想喝水之前的很长时间就补充水分。专家建议，最好养成定时饮水的习惯。一般而言，最好清晨起来，6:30时喝一杯白开水，上午8：30， 11：00喝一杯，午饭后12：50喝一杯，下午15：00， 17：00喝一杯，晚上睡觉前22：00时再来一杯。 ­

        要多喝开水 ­

        不要喝生水（符合健康标准的水可生饮。如：“家家康”臭氧杀菌消毒机处理过的水） ­

         煮开沸腾3分钟的开水，可以使水中的氯气及一些有害物质被蒸发掉，同时又能保持水中对人体必须的营养物质。喝生水的害处很多，因为自来水中的氯可以和没烧开的水中残留的有机物质相互作用，导致膀胱癌、直肠癌的机会增加。 ­

       要喝新鲜开水 ­

         不要喝放置时间过长的水 ­

         新鲜开水，不但无菌，还含有人体所需的十几种矿物质。但如果时间过长或者饮用自动热水器中隔夜重煮的水，不仅没有了各种矿物质，而且还就可能含有某些有害物质，如亚硝酸盐等。 ­

       要喝加盐的温热水        ­

        不要喝冰水 ­

         在夏季，不少人在大量出汗后，选择饮用冰水或冷饮。其实这是不科学的。因为这样虽然会带来暂时的舒适感，但大量饮用冰水或冷饮，会导致汗毛孔宣泄不畅，肌体散热困难，余热蓄积，极易引发中暑。正确的方法是，多喝一些加少许盐的盐水，以补充丢失的盐和水。盐水进入肌体后，会迅速渗入细胞，使不断出汗而缺水的肌体及时得到水分的补充。. ­

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文章评论

淼垚鑫

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淼垚鑫

[ft=,6,]你好朋友来看你了！[/ft]

健

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公主(Goolea)

[ft=#009900,5,][B]谢谢朋友的提醒，水对人的作用太大了。[/B][/ft][em]e100[/em]

雪域红梅

[M][ft=#ff0000,6,楷体_gb2312][U][I][B]哈哈！哈哈！此空间要常来！[/B][/I][/U][/ft][/M] [M][ft=#ff0000,6,楷体_gb2312][U][I][/I][/U][/ft] [/M] [M][ft=#ff0000,,][U][I][B][ft=,6,楷体_gb2312]这里所含的知识太多！很值得一看再看![/ft][/B][/I][/U]！[/ft][/M]

雪域红梅

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雪域红梅

[B][I][ft=,,][ft=,6,][ft=,,楷体_gb2312][ft=#ff00cc,,]每个清晨醒来！ [ft=,,][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/I][/B][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][B][I][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=#ff00cc,6,楷体_gb2312]看见天上的白云！[/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/I][/B][/ft] [ft=,,][ft=,,][ft=,,][/ft][/ft][/ft][ft=,,][ft=,,][ft=,,][B][I][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=#ff00cc,6,楷体_gb2312]那就是朋友的问候！[/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/I][/B][/ft][/ft][/ft] [ft=,6,][ft=,,楷体_gb2312][ft=#ff00cc,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,]每个夜晚来临，[/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft] [ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,]遥望空中的繁星，[/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft] [ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,]那就是朋友的祝愿！[/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft] [ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][B][I][ft=,,]有了朋友的真诚问候和祝愿！[/ft][/I][/B][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft] [ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][B][I][ft=,,]你就拥有了快乐幸福的每一天！[/ft][/I][/B][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft] [ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][ft=,,][B][ft=,,][I][ft=#ff00cc,6,楷体_gb2312]祝！朋友周末！轻松愉悦！[/ft][/I][/ft][/B][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft][/ft]

雪域红梅

[B][I][ft=,6,][/ft][/I][/B] [B][I][ft=,6,][/ft][/I][/B] [ft=,,][ft=,,][B][I][ft=#ff0033,,][ft=,6,][ft=,,楷体_gb2312]朋友是酒，[ft=,,]越陈越香！[/ft][/ft][/ft][/ft][/I][/B] [/ft][B][I][ft=#ff0033,6,楷体_gb2312]值得一生窖藏！[/ft][/I][/B][/ft] [ft=,,][B][I][ft=#ff0033,6,楷体_gb2312]朋友是风，[/ft][/I][/B][B][I][ft=#ff0033,6,楷体_gb2312]在不轻易！[/ft][/I][/B][/ft] [ft=,,][B][I][ft=#ff0033,6,楷体_gb2312]吹过你身边的时候！[/ft][/I][/B][/ft] [ft=,,][B][I][ft=#ff0033,6,楷体_gb2312]为你带来一米阳光！[/ft][/I][/B][/ft] [ft=,,][B][I][ft=#ff0033,6,楷体_gb2312]送你温馨！送你希望！[/ft][/I][/B][/ft] [ft=,,][B][I][ft=#ff0033,6,楷体_gb2312]朋友是水！[/ft][/I][/B][B][I][ft=#ff0033,6,楷体_gb2312]不用多想！[/ft][/I][/B][/ft] [ft=,,][B][I][ft=#ff0033,6,楷体_gb2312]时刻会在你的心里流淌！[/ft][/I][/B][/ft] [ft=,,][B][I][ft=#ff0033,6,楷体_gb2312]滋润你生命里的每一滴渴望！[/ft][/I][/B][/ft]

雪域红梅

[M][url=http://sz5.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=04782927887ff18ae8679f69a99b4a51dd086437c9b52c9add5591793f40f2da0c9346473cd213c150085ebd357ae2cb9e80d3f46c4973152de98f6d11528dc66e67262911270d8f924e12443843b7e2bb32e23a][img]http://b7.photo.store.qq.com/psu?/dd0a053b-7b42-4896-8712-99df22f2f2c3/dY5kWWUBm9KRAmNzxMTIA8IUwkZoKoUUkb18eI.jJH0!/b/YZCllwbgHQAAYgJTOAQ8agAA&ek=1&kp=1&pt=0&su=1256805473&sce=0-12-12&rf=2-9[/img][/url][/M]

健

[ft=#ff0000,5,楷体_gb2312][I][B]欢迎你的到来！！！[em]e142[/em][em]e142[/em][em]e142[/em][em]e181[/em][/B][/I][/ft]

*忘/忧/草*

[ft=#ff00ff,6,隶书]春天，有梦一般的花；春天，有花一般的梦。春天来了，愿你的梦，像美丽的花；愿你心中的花，像美丽的梦...[/ft]

健

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碧水莹心

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