十二种有毒家常菜
健康是金
十二种有毒家常菜
生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲，还是不科学的。这里给您列出12种被健康专家列为错误的菜肴搭配。不过，不这样吃，有的东西还真不好吃，少吃也许问题不大吧。如果您很重视健康，还是听从专家们的忠告吧。
1.土豆烧牛肉：由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同，就势必延长食物在胃中的滞留时间，从而引起胃肠消化吸收时间的延长，久而久之，必然导致肠胃功能的紊乱。
2.小葱拌豆腐：豆腐中的钙与葱中的草酸，会结合成白色沉淀物——草酸钙，同样造成人体对钙的吸收困难。
3.豆浆冲鸡蛋：鸡蛋中的粘液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合，从而失去二者应有的营养价值。
4.茶叶煮鸡蛋：茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收。
5.炒鸡蛋放味精：鸡蛋本身含有许多与味精成分相同的谷氨酸，所以炒鸡蛋时放味精，不仅增加不了鲜味，反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。
6.红白萝卜混吃：
7.萝卜水果同吃：近年来科学家们发现，萝卜等十字花科蔬菜进入人体后，经代谢很快就会产生一种抗甲状腺的物质———硫氰酸。该物质产生的多少与摄入量成正比。此时，如果摄入含大量植物色素的水果如橘子、梨、苹果、葡萄等，这些水果中的类黄酮物质在肠道被细菌分解，转化成羟苯甲酸及阿魏酸，它们可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用，从而诱发或导致甲状腺肿。
8.海味与水果同食：海味中的鱼、虾、藻类，含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含有鞣酸的水果同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质，这种物质会刺激胃而引起不适，使人出现肚子痛、呕吐、恶心等症状。含鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。因此这些水果不宜与海味菜同时食用，以间隔两个小时为宜。
9.牛奶与橘子同食：刚喝完牛奶就吃橘子，牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素c相遇而凝固成块，影响消化吸收，而且还会使人发生腹胀、腹痛、腹泻等症状。
10.酒与胡萝卜同食：健康专家告诫人们：酒与胡萝卜同食是很危险的。因为胡萝卜中丰富的β胡萝卜素与酒精一同进入人体，就会在肝脏中产生毒素，从而引起肝病。特别是在饮用胡萝卜汁后不要马上去饮酒。
11.白酒与汽水同饮：因为白酒、汽水同饮后会很快使酒精在全身挥发，并生产大量的二氧化碳，对胃、肠、肝、肾等器官有严重危害，对心脑血管也有损害。
12.吃肉时喝茶：在吃肉食、海味等高蛋白食物后不久就喝茶，以为能帮助消化。殊不知，茶叶中的大量鞣酸与蛋白质结合，会生成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，从而延长粪便在肠道内滞留的时间。既容易形成便秘，又增加有毒和致癌物质被人体吸收的可能性。
文章评论
无羽老鹰
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无羽老鹰
[B][ft=#ff0000,5,]o(∩_∩)o...哈哈，坐上朋友家的沙发哦[em]e112[/em][/ft][/B]
永远的承诺
[ft=#ff9900,6,]谢谢朋友光临和平鸽。祝朋友天天好心情！[/ft]
爱雪爱虎
来看看朋友，[em]e177[/em]学习了
守候~幸福
[B][ft=,6,][ft=,,楷体_gb2312][ft=#6633ff,,]把思念[/ft][ft=#ff3300,,]藏在心底[/ft][ft=#6666cc,,]把友情[ft=#ff3300,,]放在[/ft][ft=#ff0000,,]心上，[/ft][/ft][ft=#ff9900,,]是一曲[ft=#ff0000,,]甜蜜[/ft]的旋律[/ft][ft=#ff3300,,][ft=#6666ff,,]把你[/ft]记在心头，[/ft][ft=#66ff00,,]是一份[ft=#ff3399,,]温馨[/ft]的美丽。[/ft][ft=#ff66cc,,]愿我的好友幸福[ft=#ff0000,,]开心永远[/ft][/ft][/ft][/ft][/B]
守候~幸福
[B][ft=,6,][ft=,,楷体_gb2312][ft=#6633ff,,]把思念[/ft][ft=#ff3300,,]藏在心底[/ft][ft=#6666cc,,]把友情[ft=#ff3300,,]放在[/ft][ft=#ff0000,,]心上，[/ft][/ft][ft=#ff9900,,]是一曲[ft=#ff0000,,]甜蜜[/ft]的旋律[/ft][ft=#ff3300,,][ft=#6666ff,,]把你[/ft]记在心头，[/ft][ft=#66ff00,,]是一份[ft=#ff3399,,]温馨[/ft]的美丽。[/ft][ft=#ff66cc,,]愿我的好友幸福[ft=#ff0000,,]开心永远[/ft][/ft][/ft][/ft][/B]
&-静秋-&
[ft=#cc0033,6,楷体_gb2312] 流来幸福流去愁，[/ft] [ft=#cc0033,6,楷体_gb2312] 流去苦难不回头；[/ft] [ft=#cc0033,6,楷体_gb2312] 有情有义才长久，[/ft] [ft=#cc0033,6,楷体_gb2312] 无情无义水中流；[/ft] [ft=#cc0033,6,楷体_gb2312] 大海没水变沙滩，[/ft] [ft=#cc0033,6,楷体_gb2312] 人没朋友变孤单；[/ft] [ft=#cc0033,6,楷体_gb2312] 愿你永远不孤单，[/ft] [ft=#cc0033,6,楷体_gb2312] 开心快乐常相伴；[/ft] [ft=#cc0033,6,楷体_gb2312] 祝你健康到永远。[/ft]
&-静秋-&
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心仪
[M][B][ft=#cc00ff,6,]献给你了不起的朋友，向你敬礼！[/ft][/B][url=http://file.fantong.com/news/groom/2007-08-22/e0be44f66797ed4f7bd436dad0e4354b.jpg][img,520,390]http://ugc.qpic.cn/adapt/0/dd77b508-0789-c3f8-e567-6be090409044/800?pt=0&ek=1&kp=1&sce=0-12-12[/img][/url][/M]
笑看红尘
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守候~幸福
[B][ft=,6,][ft=#ff0000,,]轻轻的问候，带来我亲切的关怀；淡淡的牵挂，捎去我真切的思念；浓浓的真情，传递我诚挚的祝愿；深深地祝福，送上我美好的心愿；祝愿朋友天天开心快乐！[/ft][/ft][/B]
媚俪婧棂
[B][ft=,5,][ft=#ff0000,,][ft=,,楷体_gb2312]一个灿烂的微笑，一缕淡淡的花香，一声亲切的问候，一个衷心的祝福，都随留言来到你的身边----祝福你亲爱的朋友幸福快乐！[/ft][/ft][/ft][/B]
心仪
[M][url=http://sz.photo.store.qq.com/rurl2=3f7f00bd6bc4bd4579b00ebcbec7231e06d0f00469991fcf44d3037c35f58e4ecdbabf6be40ddc23367197c6201dedda83d9e4833171e78ac1c4168734cb271e91bafd3fd4b3efe600f764d8474ff339bcfb0821][img,497,400]http://b8.photo.store.qq.com/rurl2=3f7f00bd6bc4bd4579b00ebcbec7231e06d0f00469991fcf44d3037c35f58e4ecdbabf6be40ddc23367197c6201dedda83d9e4833171e78ac1c4168734cb271e91bafd3fd4b3efe600f764d8474ff339bcfb0821&ek=1&kp=1&pt=0&su=196659041&sce=0-12-12&rf=2-9[/img][/url][/M]
仙人掌
[ft=#00f000,5,楷体_gb2312][ft=#ff00ff,,][B]踏进朋友空间是亲切的问候，细看朋友的日志是种享受，空间是朋友间心灵的沟通，留言是对朋友真情牵挂，走出朋友空间是美好的思念，祝朋友永远健康幸福快乐![/B][/ft][/ft]
守候~幸福
[B][ft=,5,][ft=#ff0000,,][ft=,,仿宋_gb2312]衷心祝愿哥哥： 在家顺，在外顺，心顺意顺； 事业顺，前程顺，一顺百顺； 天地顺，人情顺，风调雨顺； 现在顺，将来顺，一帆风顺； 事事顺，时时顺，样样都顺；理想、梦想、幻想，想想都成； 公事、私事、心事，事事称心； 财路、运路、人生路，路路亨通；晴天、雨天、艳阳天，愿哥哥开心快乐每一天![/ft][/ft][/ft][/B]