蓝山医研

1、妊娠期妇女：中医认为妇女受孕后身体处于阴血偏虚阳气偏亢的状态；导致肠道传送无力，大肠失其滋润，而出现便秘干结，西医认为子宫压迫造成肝机功能不全引起。

2、吸烟者：烟尘性燥，易伤阴津，肺为娇脏，燥热伤肺，肺与大肠相表里，燥热下移则内结大肠；另一方面，燥热伤肺，肺失宣肃，则大肠传导失司，肠道壅滞、糟粕内停、发为便秘。

3、爱吃肉类及辛辣厚味者（实秘）：大便干燥，面赤身热，恶热喜冷，口干唇焦，口舌生疮，小便黄赤。中医辨证上属胃肠积热，肠燥便结。

4、大病、久病、长期卧床、老年人手术后及低血钾症的患者（气虚秘）：大便多日不行，如厕强努乏力而汗出。气短，便质一般不干结。

5、紧张或情绪抑郁者（气秘）：大便干结，涩滞不行，欲便不得，排出不畅，伴脘腹胀满，胸胁刺痛，每于情绪不好时便秘加重。

6、贫血、大失血、妇女产后之人（血虚秘）：便次基本正常，大便燥结如球，伴面色无华，头晕心悸，眠差。辨证上属于血虚津少，肠道失润。

7、中青年女性，伴内分泌失调（血瘀秘）：大便干，量少色黑，似羊屎球，或便秘久治无效，伴痔疮；女性可有月经不调，面黯黑。

8、服用抗精神病药物的患者：由于抗胆碱作用药物使肠蠕动减慢，分泌减少，导致便秘。患者便秘时常表现出烦躁不安，有的患者还会因此使精神症状加重。

9、老年男性（阳虚便秘）：便质未必干燥，但大便干涩，难以排出，伴面色白，畏寒肢冷，小便清长，腰脊冷痛，辨证上属脾肾阳虚，运化无力。

      长期便秘到底对人体有什么危害？

      面子问题：影响美容，加速变成黄脸婆！

      虽说便秘不是什么大病，但它的危害是不可忽视的。首先，女性便秘，影响美容。便秘会增加女性体内毒素，导致机体新陈代谢紊乱、内分泌失调及微量元素不均衡，从而出现皮肤色素沉着、瘙痒、面色无华、毛发枯干，并产生黄褐斑、青春痘及痤疮等。

      便秘还会引起轻度毒血症症状，如食欲减退、精神萎靡、头晕乏力，久之又会导致贫血和营养不良。经常排便用力，还会促使痔疮的形成。对于女性来说，便秘可使乳房组织细胞发育异常，增加诱发乳腺癌的可能性，每天排便的女性患乳腺癌的概率为5%，每周排便2次以下的女性患乳腺癌的概率为25%。

      里子问题：导致生殖系统疾病以及其他各种疾病

      国外一项最新研究成果表明：育龄女性便秘，会丧失生儿育女的机会，因为粪便中有一种特殊的化合物，会妨碍排卵而导致不育。孕妇便秘，还有可能造成胎儿畸形甚至流产。发病者女性多于男性。女性由于活动量少，饮食精细，加之其自身的生理特点等原因，相对男性来说更容易患便秘。

      有资料显示：大约有1/4的成年人在三个月内曾发生过便秘，其中女性便秘的发生率是男性的两倍。而且，女性便秘发病率有上升趋势。据妇科专家介绍，女性患便秘者多于男性有三点原因：生理解剖上的差别---女性子宫在盆腔内挤压直肠，使直肠的弯曲度增大，大便通过比男性慢，因而容易产生便秘。

      此外，便秘还有可能女性带来以下伤害：

1.发生痔疮和肛裂——便秘时排便用力摒力，直肠颈压力增高，阻断静脉回流，使正常肛垫充血性肥大并反复向远侧移位，其中的纤维间隔逐渐松弛，直至断裂并伴有静脉丛淤血、扩张、融合，甚至夹杂细小的动、静脉瘘，最后形成痔疮。粪便划破肛管，形成溃疡与创口，就会形成肛裂。

2.便秘损害我们的肝脏功能——大便长期积于肠道，有毒物质被重新吸收入肝脏，作为解毒器官的肝脏负担加重，长此以往，就会损害到肝脏功能。 硫化氢、吲哚、组织胺、硫醇等有毒物质不仅损害大脑，还可随血进入肝脏，伤害肝细胞，形成恶性循环

      通俗的来说，结肠变黑就是大肠的黏膜变黑了，这是一种黏膜色素沉着性病变的一种表现。也是一种非炎症性、良性可逆性疾病。但是，由于黑变的肠黏膜比正常的黏膜容易发生腺瘤性息肉和癌变。所以，结肠变黑也是被当做是癌变前的症状，这绝不是危言耸听。

      结肠变黑的发病习惯与习惯性便秘后长期使用泻剂有着直接关系。同时，由于人们对于便秘的问题缺乏很多足够的重视，很少到医院寻求诊治，而更多的患者是选择盲目的使用各种排毒、清肠的产品，而这些产品大多数都含有泻剂，长期使用，就形成了结肠变黑。

      三成结、直肠肿瘤患者有结肠黑变病在临床诊疗中发现，自行服用各种‘排毒、清肠、减肥’等保健品或泻剂的患者中，有相当一部分得了一种新的疾病——结肠黑变病，从而使得便秘愈来愈严重。

      在结肠黑变病患者中，100%有曾经服用‘排毒、清肠、减肥’等保健品或泻剂史。在结肠、直肠肿瘤患者中，有20%至30%的患者伴有结肠黑变病。虽然致病原因目前还不清楚，但有研究表明，其发生发展与一些常用的泻剂或通便保健品中某些化学成分有关。有研究称，结肠黑变病是种‘癌前病变’，常与结肠腺瘤样息肉和结肠癌相伴相生。”

      结肠黑变病与泻剂的关系　

      Billiard在1825年首先描述了结肠黏膜黑色素沉着现象，1857年Virchow将其命名为MC，1928年Bartle提出了MC的发生与患者服用蒽醌类药物有关。他可累及整个结肠，包括阑尾，但不累及回肠，其尸检发现率约为0.25%~5.3%。

      便秘后长期滥用口服泻药是目前公认的引起MC的主要原因，其中蒽醌类药物的致病作用已基本达成共识，这类药物导致MC的机制是：各种刺激因索诱导结肠上皮细胞凋亡，使结肠表面细胞受损，产生的凋亡细胞小体和细胞碎片被增多的固有膜巨噬细胞吞噬，经消化后的残余物移行至黏膜的固有层，形成脂褐索或其他色素，随着剂量增加，巨噬细胞不断聚集，最终形成典型的MC。

      资料表明30例便秘患者其中26例有服用泻剂史，支持以上观点。因此，在预防时应尽量避免使用蒽酣类泻药，已用者应逐渐停止使用，必要时可加用全胃肠动力药。

      结肠黑变病与性别、年龄的关系

     据文献报道，说明随着人民生活水平的提高，MC发病率有随着年龄增加而明显地呈上升趋势，同时特别要注意中、老年便秘患者；应针对病因，积极治疗，尽量少用蒽醌类药，以防止MC的发生。同时我们也发现由于人们对于便秘的知识比较匮乏，不去正规的医院接受治疗，而是盲目的服用各种所谓的清肠药，也会导致MC的发生。 

      结肠黑变病与肠癌和结肠息肉的关系

　 MC患者易伴发癌和息肉，国内外文献报道，大肠癌切除标本4.8%~5.9%伴有MC，或黑变病结肠息肉合并癌变。资料显示：46例中有10例伴腺瘤，提示两者或许存在某种联系，其有无因果关系目前国内外没有定论。但MC常伴发腺瘤是共同看法，长期反复刺激可能使其发生癌变。因此，在发现MC的同时也要警惕肠癌的存在，应进行定期肠镜检查随访。

 蓝山视频提示： 欧美试验对比靠水果蔬菜排毒养颜基本是浮云

      盲目排毒养颜，危害有多重？到底什么才是毒？

      排毒现在是好时候，但是在人们这种观念的驱使下，给了人们的是太多的感慨，所以排毒勿盲目否则自己受伤...... 各类排毒广告的广告语都深入人心，不用说大家也知道。

      “排毒法”应运而生，有通便排毒法、淋巴引流排毒法、洗肠排毒法、断食排毒法等。这些“排毒法”都声称人的气色不好与体态不佳与体内有毒素有关，而一旦排出毒素，美丽的气色和体态即是唾手可得。

      排毒已经成为健康产品最火暴的卖点。润肠通便、美容祛斑、返老还童……这些诱人的字眼，让无数女性心甘情愿掏出钱包。不过，专家指出，绝大多数情况下，机体正常运转，是可以依靠身体排毒机能排出的。太依赖以及过多服用排毒产品，反而会给健康带来不利影响。最佳的排毒方式还是启动自身的“机制”：多喝水多排尿，多运动多出汗提高代谢机能，多吃粗粮蔬果保证定时排便，这些才是没有副作用的排毒妙方。

      近几年，随着环境污染、食品安全危机等问题的出现，再加上长期坐着办公，运动少了，便秘的人多了，很多女性都认为自己体内有毒素。于是，不少人追捧排毒产品。有些女性朋友是为了解决便秘问题而使用排毒产品，有些则是抱着美容目的使用排毒产品。