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个人日记
除了有“秋燥”等普遍症状外，还伴有气弱、脉弱的现象。可以西洋参、党参、五指毛桃、玉竹等煲汤调理。
2、燥热
肺胃燥热，表现症为状为鼻子干、嗓子干、大便干，没有口臭，牙龈不烂，可以多吃润肺养阴生津的食物，如藕粉、鲜淮山、冰糖、银耳等。
3、火旺
这类人比较多，多以年轻人为主。这类人在秋季会口臭、口干、唇干、上火、口角烂、牙龈烂、便秘。在饮食上可以吃杏仁，还可以吃带苦味的蔬菜如苦瓜、油麦菜、白萝卜、生菜、白菜、丝瓜等。
4、寒凉
除有“秋燥”症状外，还会有胃寒之症、如口淡、舌苔白、怕寒、怕冷，一吃凉食即感恶心反胃或拉肚子。因此这类人不能吃寒凉药、凉食，宜多喝温水。
5、阴虚
此类人在这个季节除有“秋燥”的普遍症状外，还伴有五心烦热（胸心、手心、脚心）、心烦、傍晚脸红等。可吃霸王花、西洋菜、雪梨、橙子、百合、玉竹、马蹄等。
用盐洗澡可令肌肤光滑柔嫩
盐中所含的矿物质会随着浸浴，在身体表面形成保护膜，并能与皮肤产生离子现象，加速新陈代谢，从而达到消除疲劳、美丽肌肤的效果。如果洗澡时再辅助按摩，不但可以促进血液循环，还可将表皮的污垢、皮脂一并排出，令肌肤更光滑、柔嫩。
具体方法是：在浴缸的热水中加入3至5茶匙的盐，然后浸泡20分钟，便可消除疲劳。
用盐洗脸可除雀斑
盐可以在一定程度上去除面部雀斑，有美容专家认为，用盐洗面好过许多洗面奶，因为盐在面部摩擦时，能有效消除脸上毛孔所积累的油脂、粉刺、黑头、死皮等。盐除了能去除污垢，还有消炎作用，可加速暗疮的凋谢速度，若再加上柠檬汁作配料还可以去除面部雀斑。
具体方法是：早晚洗脸时，可将一茶匙盐掺加一些具有美白效果的柠檬汁，加水使之溶解后涂在面部，从额部自上而下搽抹，边搽边做环形按摩，半分钟后以温水彻底清洁脸部，然后再涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤。每天早晚洗脸后各一次，大约一周后你的面部便会呈现一种红润透明的感觉。
用盐泡脚可去死皮
夏季女生都爱穿漂亮的高跟凉鞋，长时间走路难免会使脚底长出死皮，甚至还有厚茧，这时可以尝试着用盐水来洗洗脚，尤其是粒状盐，有磨砂作用，能够去除死皮，令皮肤柔嫩光滑，还能加速血液循环。
具体方法是：用热水浸脚10分钟，然后用盐将厚茧的部分摩擦，再用清水清洗便可。如果是顽固的死皮，可以用橙皮、盐或橄榄油等按摩油混合后，在死皮的位置按摩5至10分钟，再用水清洗，大约一星期便能去除厚茧。
文章评论
夕子多娇
梅子，思想闪金光，人性的光芒万丈，你高深的博学，妖娆着你的芬芳，你是智慧的富豪，你楚楚动人的风姿四溢醉成诗，从我唇间温柔淌过，夕子永存你神圣的丽质。[em]e163[/em] [em]e178[/em] [em]e179[/em]
A.劉 昌輝
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灿灿
[ft=#ff0000,5,楷体_gb2312]捧一缕夏天的祝福，带上一丝淡淡的牵挂，乘着美丽的霞光， 照在你身旁，让快乐幸福、如意吉祥，永远萦绕你的身边！ 祝福梅子：周日愉快，幸福永远！ [/ft]
灿灿
[ft=#ff0000,5,楷体_gb2312]问候梅子！朴实的文字，朴实的感情，却如此踏实，如此温暖，友爱，在于生活中的点点滴滴，举手投足都是情谊......[/ft]
灿灿
[ft=#ff0000,5,楷体_gb2312]五月的天，湛蓝；五月的花，娇艳；五月的水，缠绵；五月的阳光，灿烂；五月的声音，浪漫；五月的问候，恬淡；五月的祝福，你看：祝福梅子幸福快乐每一天！[/ft]
寒星
[ft=#ffc000,5,楷体, 楷体_gb2312]借明媚的阳光给你送去温暖， 借柔柔的月光给你送去问候， 祝朋友与幸福同行，与欢乐相伴。新周快乐![/ft]
寒星
[ft=#ffc000,5,楷体, 楷体_gb2312]借明媚的阳光给你送去温暖， 借柔柔的月光给你送去问候， 祝朋友与幸福同行，与欢乐相伴。新周快乐![/ft]
寒星
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叶子
叶子/满庭芳/天地自然宽 晴晚风无，楼台星洒，俊梅夜色寻安。 群山秋染，吾手叶枫萱。 且将闲身散漫，信尚醉，酒醒歌阑。 弹挥间，盈盈笑脸，莫负故人言。 追思，愁与乐，青春无悔，永不贪欢。 反复一年年，老了红颜。 旧事前尘幻觉，当高唱、盛美新篇。 长江畔，今贤效古，天地自然宽。
红星博文小号【休网】
[B][ft=#a7a7a7,,tahoma][ft=#444444,,tahoma]网海逢知音，相守月夜深。 古柳吐新絮，杨开五月春。 雁归思相聚，风过漂祥云。 遥对唱古韵，别时欲沾襟。[/ft][/ft][/B]
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[ft=#a7a7a7,,tahoma][ft=#a7a7a7,,]深情厚谊载心房，良言善语送吉祥，[/ft][/ft] [ft=#a7a7a7,,tahoma][ft=#a7a7a7,,]义结金兰墨舟渡，方寸摇竹心雨扬，[/ft][/ft] [ft=#a7a7a7,,tahoma][ft=#a7a7a7,,]塞北松鹤绘锦绣，江南烟雨弹华章，[/ft][/ft] [ft=#a7a7a7,,tahoma][ft=#a7a7a7,,]网络冲浪并肩渡，空间挚爱百年芳。[/ft][/ft]
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[ft=#a7a7a7,,tahoma][ft=#a7a7a7,,]天涯海角一线牵，有缘网络聚屏前。[/ft] [/ft] [ft=#a7a7a7,,tahoma][ft=#a7a7a7,,] 彼此友谊空间留，真情交流文字间。[/ft] [/ft] [ft=#a7a7a7,,tahoma][ft=#a7a7a7,,] 知心不论交深浅，友情永远不会变。[/ft] [/ft] [ft=#a7a7a7,,tahoma][ft=#a7a7a7,,] 身处天涯若比邻，永远祝福在心间。[/ft][/ft]
春绿花红香
看望梅子，新周快乐！
春绿花红香
千古清照词 词苑千年婉约新，凡间俚语雅来芬。 相思灵巧翻飞处，才下眉头皱古今。 【点绛唇】清照一生情 少女纯暇，秋千蹴罢芳心灿。为妇时变，酒把凡心乱。 寂寞闺深，结满声声慢。孀居叹，影单人远，徒守苍天怨。
丹乡樵夫
[M][ft=#f52133,4,][B][ft=#00b050,,]回文七律《信笔涂鸦》 文渝垫过客 下平五歌、下平八庚 生来许梦共情多，话别离愁对柳河。 横笛泪人林视远，竖箫幽户断肠歌。 声声泣语寒鸦应，片片思笺碎雁过。 轻发入丝成雪暮，素衣妆景葬南柯。[/ft] [ft=#7030a0,,]回读[/ft] [ft=#00b050,,]柯南葬景妆衣素，暮雪成丝入发轻。 过雁碎笺思片片，应鸦啼语泣声声。 歌肠断户幽箫竖，远视林人泪笛横。 河柳对愁离别话，多情共梦许来生。[/ft][/B][/ft][/M]