威闻 膝痛良方 （中药：徐长卿） 2斤麦麸。2斤醋。2两花椒。2两{100克}徐长卿，{药店买}。一大把艾子。共5样药材。 首先用水把花椒，艾子，徐长卿放些水{不要太多}煎一下，再把醋倒进去烧开，然后把麦麸放进去拌匀。要不干不湿。 再准备个棉布袋，把拌好的药装进去。放到腿痛部位热敷。为了防止散热快。上面盖上毯子保暖。好了。等药凉了拿下来。你起来走走。就轻快多了。再用时，把布袋里的药放在锅里蒸一蒸，热了可以再用。一直用下去。常蒸它也不坏。 每天一次或者两次。天天热敷一直到好。
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威闻
膝痛良方 （中药：徐长卿） 2斤麦麸。2斤醋。2两花椒。2两{100克}徐长卿，{药店买}。一大把艾子。共5样药材。 首先用水把花椒，艾子，徐长卿放些水{不要太多}煎一下，再把醋倒进去烧开，然后把麦麸放进去拌匀。要不干不湿。 再准备个棉布袋，把拌好的药装进去。放到腿痛部位热敷。为了防止散热快。上面盖上毯子保暖。好了。等药凉了拿下来。你起来走走。就轻快多了。再用时，把布袋里的药放在锅里蒸一蒸，热了可以再用。一直用下去。常蒸它也不坏。 每天一次或者两次。天天热敷一直到好。
傲雪
愿姐能和爱的人相知相爱一辈子！
旷远飘逸
大姐的文笔真不错，惘然拜读了！
北平的秋
[em]e183[/em]shiyou始有淡淡忧伤，如此强健之人，何故
北平的秋
再遥远的故乡也是自己的根，再苍老的父母也是自己的爹娘，再破旧的小屋也是自己的家。这是生命中，灵魂中，睡梦中，永远无法忘却的记忆和牵挂。
北平的秋
梅雪映成趣 词章自然来。 一场雪花情，一季梅花香
北平的秋
咋把冬忘了
春天里
又一年过去了 记住值得记忆的人 写下值得怀念的情感 在岁末 定格在记忆的脑海 ！ 祝新年健康快乐，幸福永伴你 [em]e183[/em]