经常上网的人、老花眼及近视眼有救了！（转）
个人日记
这篇有关改善老花、近视的文章实在是太受用了，既简单又易做。对经常上网用眼过度的朋友很有 帮助的，放在这里，希望对大家有所帮助。看后别忘记告诉身边的朋友哦！
这是一位60多岁的师兄分享他原有老花及近视，做这个穴道按压半年后去验视力已达1.2，现在他 已不带眼镜有空就按明眼穴。 明眼穴、 凤眼穴、大空骨穴 ： 上了年纪，容易老花眼，试试看明眼穴的按摩，保证您会耳聪目明。工作离不开电脑的人，需要这个 妙方！假如我们常常会感到眼睛会疲劳，但又不是睡眠的时间，这时我们可以利用穴道的按摩法，来舒缓 眼睛疲劳的症状。 在我们的姆指上有三个相邻接的穴道分别是：明眼、凤眼、大空骨（如上图），明眼、凤眼能够改善眼睛 疲劳和急性结膜炎，大空骨则可改善一切有关于眼睛的症状。平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个 穴道两次。 刺激的方法是:用另一手的拇指和食指夹住，以拇指的指甲分别对这三个穴道施予刺激，只要以稍微感觉到 疼痛程度的力气来指压即可。 这是项简单的按摩方法，当工作的休息时间、或是通车的空档，均可自行操 作。 眼睛疲劳往往不容易入睡的人，如果施予上述的刺激来消除眼睛的疲劳，便可轻易地入睡，以上的方 法还可以抑制老人性的白内障。 人体衰老首先表现脚力不足和视力下降。因此预防眼睛衰老免受花眼之苦实属必要，其实只要每天在手掌 取穴：1.屈肘，掌心向胸，在尺骨小头的桡侧缘上，与尺骨小头最高点平齐的骨缝中就是此穴。2.掌心 具体方法是刺激手背小指侧手腕上的养老穴，刺激这个穴位对40岁以上的人所得的老花眼及眼睛疲劳 养老穴是手太阳经的郄穴，可调气活血，舒筋散寒，通络止痛，故可用于经脉循行部位的急性疼痛， 刺激养老穴和养老点可自己进行，每天早晚各指压10－20次即可。每天指压，最长时间3个月，按 压穴位的疼痛就会消失，眼疾也会消失。如果在指压处用烟头或艾蒿灸治效果会更好。
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