深巷影

好久没有上QQ空间写日志。这次上空间写上这篇日志是与大家分享我的新体验，值得你花点时间看看。

回顾2014年，我得到了目前人生的最大收获，就是千呼万唤始出来，有个小贵人来到我的生命里。同时，还要跟大家分享一个超大大的收获。那就是我参加了秋愷老师的《A.S.K.A. 幸福人生实践宝典》课程。

有人会问：“深巷影，我看你生完小孩之后不是在家带小孩，就是上班，哪里有时间去上课呢？”

回答：“这个课程不需要舟车劳顿，是网上函授课程，你只需要把资料下载下来，也可以放在手机里。什么时候方便，什么时候就拿出来看，拿出来听。”

有人会问：“深巷影，你以前参加过不少课程，自己还自学了那么多关于心灵成长的知识，为什么单独推荐这门课呢？”

回答：是的，正是因为参加了这么多，才发现《A.S.K.A. 幸福人生实践宝典》这课珍珠，是货真价实的！是非常值得推荐的！夸张一点地说，过去我以神农尝百草的精神去听、去看、去自学了相关的理论知识，通过切身体会及比较，发现这门课程虽然只需要花费你八周时间，但是足以让你省去了自己花时间摸索、绕弯，省去了你在不同法门中纠结的痛苦。

我以前参加的课可能最多只是谈到心灵成长及其重要性，至于具体怎么做却涉及很少。没有练习的课程都是耍流氓。《A.S.K.A.》课程里提供的干货练习足以让你在幸福生活中直接上路。

有人会问：“深巷影，请谈谈你参加课程的体会。”

回答：好的，收获太多，接下来捡重要的谈一谈：

一是课程设计真的是善巧方便，从心想事成入手，让我了解掌握自然运行的重要法则——吸引力法则，提供了如何朝着自己梦想积极开进的重要步骤。在这个过程中，我理清了自己的思路，知道什么是自己想要的，什么是自己不要的，也知道了自己的人生志业与方向在哪里。

二是后面的课程谈到了不少内在的心法，提供了不少练习觉察自己的起心动念、人生模式是什么。通过《A.S.K.A.》，自己的觉察能力有所提升，我觉察到自己的观念、当下的情绪与思维方式，以及自己的内心匮乏模式。人最大的问题在于没有自知之明，深陷自己的人生模式却不自知，有的知道了却无法自拔。

三是在秋愷老师提供的练习中，我练得比较顺手的是感恩日记。以前，我总是聚焦在自己求不得的方面，把能量浪费在失去和总是得不到的方面，郁郁寡欢。而通过感恩日记的练习，我开始将焦点关注在自己已拥有的事物上，还有自己所拥有的优点与长处上。写着写着，我发现：“咦！你拥有这么多，其实你还是蛮幸福的嘛！”同时，也开始感受以前不曾发现的点滴美好。

四是加入群体，每天有朋友一起切磋体会，互相交流，能够看到自己的盲点，取长补短。

最后，我要说：

每天，知足常乐，感恩常在。

丰盛富足的人生你值得拥有，它就在你的内心深处，看你是否会挖掘。

为自己负起百分之百的责任，自己的生活自己创造。

好了，说了这么多，凡事要亲身体验才好。

如果你有兴趣，请点击这里到秋愷老师的QQ空间里了解详细情况。

或者，请加我QQ8833628详谈。

 最后，祝你心想事成！
 

原创：深巷影