何谓病本？谓有攀缘!

人生禅

　　个人在成长过程中渐渐形成现实我之后，就开始要跟别人比较，对自己作评估，希望自己比别人好，比别人强，比别人富裕，比别人能干，这就由「遍计所执性」形成理想我。但是跟别人比较是永远比不完的，总是有比自己强的人，于是在现实我与理想我之间就开始有了矛盾，内心的不安与焦虑于焉产生，这是苦恼和心病的来源。人为了弥补这种比较上的差距，为了避免自己内心的冲突继续下去，而设法寻求一些补偿性的出路，乍看像是自我形象维护，事实上则使现实我脱离现实，而更加执着，于是成为心里病症或病态人格的原因。
　　当一个人拿自己来跟别人比较时，无疑产生了许多不满和自卑，于是设法要为自己塑造一个理想的我相，这个理想的我相，会经常这么想，「我其实不是你所想象的那种可怜虫，我表现给你看看，我就是这么高贵，这么慷慨，独立自主与纯洁无比。」于是他开始走向傲慢，追求荣耀，而追求荣耀与自卑之间却充满着矛盾。矛盾所造成的焦虑，可以折腾一个人的一生，也可以使一个人罹患精神上的疾病。
　　理想我是从遍计所执的作用形成的，同时也是自己思维所产生的。理想我源于分别识比较和判断，就生活经验而言，它是价值判断的主题，也是我们毅力和意志力所寄。但若比较的结果给自己带来一个虚幻的理想时，它就脱离现实而产生心病了，这个病本是建立在对虚幻的攀缘上。《维摩诘所说经》上说：「何谓病本？谓有攀缘，从有攀则为病本。」
　　人总是在生活中刻意要与别人比较，才有了争夺倾轧。想要得到美色和名气，想要满足各种欲望，或者想要追求清誉而与世无争时，都会产生攀缘，而攀缘将导致烦恼和痛苦。从心理学来看，人总是有了挫败和自卑之后，才需要一个脱离现实的理想我来麻醉自己。这时他的真我就相对不能发挥功能，自我强度也跟着衰弱下来，而正常应付生活及解决问题的能力反而降低，生活所产生的焦虑也随之提高。根据国立台湾大学心理学教授柯永河先生的研究，个人的焦虑与自我强度息息相关。自我强度如果大于生活压力，就不容易产生焦虑；如果生活压力大于自我强度，则焦虑的程度就随着生活压力而增强。生活的压力显然与一个人的抱负水平有关，而抱负水平正是理想我所投影出来的自我期许。因此，理想我如果超过自己能力所能及的愈多，其生活压力自然愈大，苦恼愈多。

文章评论

岚

[ft=#ff9999,4,]一点不错，攀缘将导致烦恼和痛苦。[em]e179[/em][/ft]

伊丽莎白~

[ft=,2,]虽说有攀比才有进步,但也要认识自己,量力而行,才有通过努力而获成功的快乐,好高鹜远.只能徒增烦恼[/ft]

竹林小道

[ft=,2,] 不同的年龄有不同的想法，攀比心在年轻人中很突出。[em]e100[/em][/ft]

飘

[ft=,2,]心态决定人生的幸福指数，豁达为人，做最好的自己[em]e121[/em][/ft]

水

喜欢来你的空间看看,每次都有收获,文化水平有限,写不出什么好词,圣诞快乐[em]e177[/em]

芳芳

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香

睡不着，过来看看哥哥的日志！说的真好，把人的内心了解的十分透彻！

恩雅

[em]e160[/em][em]e179[/em][em]e181[/em]经典，喜欢你的，空，好听极了，第一次看到你空间照片时，加上空的背景，差点掉泪，什么叫岁月,伤感

芳芳

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快乐一生

[M][ft=#3333ff,4,][B]来看朋友[/B][/ft][/M] [M][url=http://b27.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=71258b5f0892d3024c499db6c7591278923432bd98207263a119a1d8f7840068e6abeed3ab6e98f2442416d93701e05bb05414c81994ab480c8b6c8e8ada252fed9d39e7cd5895de720bfad512ec2e28d36702d5&ampa=27&ampb=27][img]http://b27.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=71258b5f0892d3024c499db6c7591278923432bd98207263a119a1d8f7840068e6abeed3ab6e98f2442416d93701e05bb05414c81994ab480c8b6c8e8ada252fed9d39e7cd5895de720bfad512ec2e28d36702d5&ampa=27&ampb=27[/img][/url][/M]

快乐一生

[B][ft=,5,][ft=#ff3300,,]“谦和淡定，笑看人生”[/ft][/ft][/B] [B][ft=#6633ff,,]喜欢你的这句名言。[/ft][/B]

谁有我缺心眼

[ft=,2,]知足者才能常乐[url=http://b32.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=76a80e5fde9aa29d2994f04169fca22d9b3337627ff96b467e0f859eb8231aed37c3b4d7d97a8fe411fb0d973909410e875502a117e6508607238ef6e1636988b66f30f0f51f0c4e6d3c17f43b72bccc00ba2495&ampa=28&ampb=32][img]http://b32.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=76a80e5fde9aa29d2994f04169fca22d9b3337627ff96b467e0f859eb8231aed37c3b4d7d97a8fe411fb0d973909410e875502a117e6508607238ef6e1636988b66f30f0f51f0c4e6d3c17f43b72bccc00ba2495&ampa=28&ampb=32[/img][/url][/ft]

清新淡雅

[M][ft=#ff6699,6,][B]现代人的攀比心理确实很严重，甚至家庭内部都有这种现象，不可逾越的现实。[/B][/ft][/M]