贵在闲得安适

个人日记

            人在壮年时常有“难得浮生半日闲”的感慨。然而，真到了离退休那一天，能够清闲了，有很多人却往往很不习惯，成了闲而不适了。

        老人必须要在闲中求适，这种“适”绝不是闲的无聊，闲的无可事事，而应当是在闲中有一种安详的心境，平和的心态；这种“适”可以理解为安闲、舒服、散淡。要知道，忙与闲是两种境界的体现。这就如同生活中的五味，酸甜苦辣咸都要有，单是甜倒胃，单是苦难咽，问题在于善于调剂，生活的万般情趣就在这调剂之中。

        忙与闲任何一种单一状态都不舒适。尤其老年人，人人都有“想当年”的光辉史和感慨，尤其是事业心较强的人，刚从岗位上下来，其失落感特别强烈，此时此际，只有闲而没有适的。

        工作的人都知道，人忙到一定程度时身心疲惫，恨不得大睡几天。而闲到一定程度时便心中空虚，也是身疲神衰。所以人忙而形成的累就像感冒，有药可医；而人闲形成的的空虚就不太好医治了。

        其实闲适还是可以寻找到的。宋代大书法家黄庭坚曾说过这样的话，“我捉养生之印；乃谓忍默平直也。所谓百战百胜，不如一忍；万言万当，不如一默；无可拣择眼界平，不藏秋毫心地直。”他讲的是一种心态，闲适最终依然是一种心态。所谓忍默就是说凡事能退一步能沉默，其实就是保持平和的心态，有了这种平和，人就潇洒，就不会给自己添烦恼，就会觉得周围的环境舒适；人的空间就会大，交际圈就会延伸，反馈回来的信息也是友好平和的，这样就得到闲适的第一步。

        再就是让自己“忙”起来。老年人要学会“无事忙”。这种无事忙最能显示闲适，因为有事忙是一种被迫行为，而无事忙是一种享受、一种追求。譬如可从事公益活动或学习琴棋书画等等，这些虽然占据了空余时间，却能给人带来忙后的闲适。

文章评论

蕙的风~

[ft=,4,]老有所为，充实自己。[/ft]

滢溪

[ft=#00ff33,4,]“闲得安适”需要一种心境、一种修养、一种情趣、一种聪慧。能看得出来，您现在的生活是闲适的。希望快乐、健康永远伴随您。祝好！我的老朋友。[/ft]

晚秋

[ft=,5,][ft=#00ff00,,]我赞成这句：[U]再就是让自己“忙”起来。老年人要学会“无事忙”。[/U] [ft=,,]就好比那句话：“我要做”、“要我做”。“我要做”是主动的去做，“要我做”是被动的去做。主动做事或学习是一种快乐享受。所以我赞成你说：要让自己忙起来，也就是主动去做。[/ft][/ft][/ft]

懒虫

[ft=#ff0000,4,][B]“闲得安适”是一种人生境界，更是人生态度和素养的体现！愿您永远拥有一颗从容乐观的心！[/B][/ft]

晚秋

[M][ft=,6,]七绝·读《大风歌》有感[/ft][/M] [M][/M] [M][ft=,6,]风云暗涌起金戈，[/ft][/M] [M][ft=,6,] [/ft][/M] [M][ft=,6,]铁马亲征踏楚河。[/ft][/M] [M][ft=,6,] [/ft][/M] [M][ft=,6,]击筑醉吟垓下月，[/ft][/M] [M][ft=,6,] [/ft][/M] [M][ft=,6,]壮怀慷泣大风歌。[/ft][/M]

晚秋

[M][url=http://b55.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=496ba08d5b35b4016685e1cdf541d4cc974dc1b9856023b8cd59a00284f6b94485c5a829a64a8310ad68e668305370b6d219365846ce182ea2072ad2132de84e6b77112de3cd56da5147e77d926e01ceecc23e74&ampa=54&ampb=55][img]http://b55.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=496ba08d5b35b4016685e1cdf541d4cc974dc1b9856023b8cd59a00284f6b94485c5a829a64a8310ad68e668305370b6d219365846ce182ea2072ad2132de84e6b77112de3cd56da5147e77d926e01ceecc23e74&ampa=54&ampb=55[/img][/url][/M]

中中

问好漠翁，漠翁现在都不做空间，不写诗了，看看菜地种得蛮起劲的，[em]e120[/em]漠翁愉快！

漫步者

[ft=,2,]漠先生说得真好！既不能忙，又不能闲，贵在安适。愿健康愉快！[/ft]