这五种食物最好天天吃

个人日记

                                                                      

                       这五种食物最好天天吃

蜂蜜：

 

 





每天早晨空腹喝一匙蜂蜜，能安五脏，止痛解毒防止血管硬化，久服可延年益寿。
生姜：



每天吃早饭时以数片生姜佐餐，能促进血液循环帮助消化。
花生：



花生含有人体所需的多种氨基酸，经常食用能增加记忆降低血压延缓衰老。
大枣：



红枣营养丰富，含有较多的糖、维生素和矿物质，有天然维生素之称。
蒜：



大蒜有很强的杀菌、抗癌作用。人们把它誉为地里长的“青霉素”和“天然抗生素”。

文章评论

老有所乐

这五种食物为增強寿命之必须品需持之以衡用之

老有所乐

这五种食品对增强寿命为必需品需加强食用之我想对身体会有好处的

壹片雲

[ft=#ff0033,5,]你把窗儿打开，我的祝福会随着风儿飘进来，您把窗帘拉开，我的祝福会随着阳光射进来，我把您的空间打开，我的祝福会随着我的脚步走进来。[/ft]

壹片雲

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逝水流年

[ft=,2,]じ☆★ ↘有一种幸福叫遇见[url=http://soso1.gtimg.cn/sosopic_f/0/2553755184056331608/100][img,61,48]http://soso1.gtimg.cn/sosopic_f/0/2553755184056331608/100?pt=3&ek=1&kp=1&sce=0-12-12[/img][/url][/ft][ft=#938953,,]有一种情怀叫珍惜 じ☆★ ↘[/ft]

逝水流年

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