禁忌之二：保存太久
已包好的粽子要尽快吃掉，不宜保存太久，最多只保存3-4日，吃时亦要再次加热。
此外，保存粽子的地方亦要清洁卫生，较好地存放于阴凉透风的地方。
禁忌之三：大量进食
端午粽子由糯米等粮食造成，糯米却不易消化，所以进食只能适量不可大量，特别是患有或曾患肠胃病的人不宜多吃。此外，小朋友、老年人的消化功能亦较差，所以吃粽子时必需有克制，并且尽量趁热吃，以免冷却后更难消化。
禁忌之四：空腹吃粽
端午棕子最好不要空腹食用，如空腹吃粽子，糯米就会在胃里停留很长时间，刺激胃酸分泌，可能导致有慢性胃炎、食道炎的患者宿病复发。
禁忌之五：食冷硬棕
不宜食用刚从冰箱里拿出来的粽子。有些人喜欢把粽子放冰箱储存一段时间再吃，这样的粽子又硬又冷，对有胃病的人来说如吃这样的棕子无疑是雪上加霜。
存放于冰箱的棕子最好是取出来后充分加热变软后再吃。
禁忌之六：与冷同食
吃粽子时不宜喝冷饮，不要与冷食同时进食。喝食冷的食物容易让糯米凝固，
更不易消化，吃了以后会让人感觉到肠胃的滞胀。
禁忌之七：睡前吃棕
睡前两小时最好不要吃粽子。粽子粘度高、不易消化，缺乏纤维质，含有过多的脂肪、
盐、糖，专家建议睡前两小时比较好别吃粽子。
文章评论
依yi依然
好吃但不能贪吃哦。
笑笑
在你的脆弱的心里走那么几遭！如何摸到它的脉搏，思念之苦涩谁来懂
g陈安之dm
[em]e156[/em][em]e105[/em][em]e191[/em]朋友你好，你想无限的放大自己的格局吗?你想打造超级的团队吗?提升你的领导力吗?[em]e163[/em]←☆关注--微[em]e142[/em]信caz0166[em]e114[/em][em]e191[/em][em]e170[/em]※不认为自己是幸福的人，绝对没有幸福。