如何让自己心静如水

个人日记

 

   最近感觉自己越来越心静如水,对万事万物都看待的越来越开,基本很难有什么事情能再让自己内心起起伏了,所以在这分享些经验吧。


1,不要让自己局限在某种身份里

2,接受感情的缺憾,分手后,不要在公众场合说对方坏话

3,想要的东西自己买给自己

4,不进行无聊寒暄,不讨好不想打交道的人

5,每天吃好喝好睡好,多赚钱多完成爱好,宠爱自己为大。

6,多给自己找一些有趣的爱好,而这些爱好无关生存

7,无论盈亏,学会对自己的选择买单

这一点最重要,无论你做什么事情,是好是坏,记住一句话:“就当对自己的选择买单。”这句话是我一个好朋友告诉我的,如今成为了我的座右铭,每当我发生什么变故或者情绪波动时,就想起这句话,然后能迅速找回平静。就像你去饭馆吃饭一样,无论咸淡嫩老,你都要付钱。我们自己做出的选择,没有任何人逼迫我们去选择这份工作、这个爱人、这件事情、这个爱好——那就要去为自己的选择买单。这是成年人的胆量和担当,是对自己负责的态度。不要轻看自己,相信自己,你的韧性远比你想象的要坚韧。

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