奶糖:润肤
奶糖,含糖、钙,适当进食能补充大脑能量,令人神爽,皮肤润泽。
花生:能防皮肤病
花生中富含的维生素B2,正是我国居民平日膳食中较为缺乏的维生素之一。因此有意多吃些花生,不仅能补充日常膳食中维生素B2之不足,而且有助于防治唇裂、眼睛发红发痒、快加一个学习手工DIY教程的微信号momdiy脂溢性皮炎等多种疾病。
柑橘:富含维生素C
柑橘、橙子、苹果等水果,富含维生素C,能减慢或阻断黑色素的合成,增白皮肤,属碱性食品,能使血液保持中性或弱碱性,从而有健身、美容作用。
南瓜子和开心果:健脑
南瓜子和开心果富含不饱和脂肪酸、胡萝卜素、过氧化物以及酶等物质,适当食用能保证大脑血流量,令人精神抖擞、容光焕发。
核桃:可秀甲
核桃中含有丰富的生长素,能使指甲坚固不易开裂同时核桃中富含植物蛋白,能促进指甲的生长。常吃核桃,有助于指甲的秀韧。
牛肉干:富含蛋白质
牛肉干、烤鱼片富含蛋白质、铁、锌等,适食令人肌肤红润。
乳饮料:有营养
乳饮料,含有三分之一的牛奶,有时还强化维生素和微量元素,是富有营养的饮料之一。
巧克力:怡情
巧克力,有使人心情愉悦及美容作用,能产生如谈情说爱时一样的体内反应物质。
文章评论
紫霞珊瑚
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紫霞珊瑚
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易缘算命(微信yysm668)
【识人六诀】1.爱占小便宜,终生难大贵;经常吃小亏,日久必厚报。2.言语多反复,当防欺诈;忘恩思小过,定会反戈。3.热情过度,必然另有名堂;严肃有余,切勿敞开心扉。4.开口说大义,临大难必变节;逢人称兄弟,即深交也平常。5.谦为美德,过谦则防诈;默为懿行,过默则藏奸。6.揽功而推过,不可同谋共事。
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梦幻之旅【禁言无期】
在美丽的空间,留下我欣赏的足迹,在友情的天空绘上永恒的一笔,网海相逢最美好,空间携手最快乐 ,愿真诚永恒愿好运相随!
易医算命
时间,会沉淀最真的情感;风雨,会考验最暖的陪伴。走远的,只是过眼云烟;留下的,才是值得珍惜的情缘。来得热烈,未必守得长久;爱得平淡,未必无情无义。眼睛看到的许是假象,心的感受才最真实;耳朵听到的许是虚幻,心的聆听才最重要。时间会告诉我们,简单的喜欢,最长远;平凡中的陪伴,最温暖。
杜小灿----小说之家
茶树精油是纯天然提取,富含上百种天然植物成分,主要化学成分是乙烯、松油精、柠檬油精、桉油酚和香油脑等,能够有效杀菌抑菌、温和不刺激、渗透性极强,可以消炎镇痛、有效治疗粉刺痤疮、而独特的香气能够提神醒脑。
小草(友满)
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潇湘妃子【伶俐】
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