让心静下来

个人日记

 我是禅秋书院第二期写作团093号喜乐,用爱抒写,快乐分享!
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喜乐一直没办法同时做两件事,比如备课时不能听歌,若放着音乐完成备课的时间需更多。写文字时只能呆在安静的地方,如果有人和我说话,我就写不出文章。

同事可以一边吃饭一边看电视,且吃饭的速度丝毫不受影响,如果我边吃饭边看电视,那么我这顿饭得吃上40多分钟。因为这一点我曾认为自己的办事效率低,但是渐渐的,我发现这可以培养我专心工作的习惯,因为无法同时完成两件事情,我就可以把精力集中于一件事情上并且能够做得更好。如阅读书籍时,静下心来,集中注意力,让自己沉浸在书中,一字一句理解,读懂文章的中心思想,得出自己的感悟,这样比一边看书一边听音乐的效果要好。

时代在前进,我们的生活水平提高了,但是我们的生活也变得更复杂,新闻24小时滚动播放,微博、朋友圈在时刻更新,要工作,要学习、要买车、买房,我们的每一天都很忙碌,恨不得一天掰成两天用,睡觉前还舍不得跟手机说再见。我们的生活太喧嚣了,这些噪音干扰了我们的认知,麻木重复的活着,感受不到生命的快乐。

有时候,我们得让自己的心安静下来,认真的感受一下自己的呼吸,认真的享受一顿美食,认真的听一听鸟语,证明我们还活着,我们还能感受到生活的美。

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世界从不缺少美丽的风景,只缺少感受风景的心。

用粉笔书写人生,用显微镜探究万物,用真心感受生活,我是喜乐(碧青),一名普通的教书匠。

禅秋书院里有一群安静的爱书人。这里是一群积极生活富有爱心的正能量传递者。欢迎大家与我们一起快乐的传递正能量,与我们一起快乐的学习,生活,旅游。还可以与我们一起凭借自己的微薄之力,帮助更多需要帮助的人!


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文章评论

玉奇缘张燕

让心静下来,世界从不缺少美丽的风景,只缺少感受风景的心。

梅梅

我也是这样子[em]e105[/em]

云姐姐的绘本故事

小时候的我吃着饭,听着歌,看着电视,现在做啥都得静心好好做,一脑不能多用啦

做事专心点,想那么多!