《心想事成之天龙八部》之观后感
秋恺老师文章
《心想事成之天龙八部》之观后感
——改变如此轻松，从感恩做起
从头到晚观看了赖老师的公益讲座，边看边做笔记。将笔记内容整理出来，结合自己的经历，写下自己的心得。
一、明确具体地写下自己的目标。吸引力法则的原理就是同频共振，同类相吸。所以我给自己要下订单，必须要注明自己最终的内在状态，如开心，自由，喜悦等等
二、实现梦想的加速器是观想和感恩。感恩要注意几点。首先从感恩父母开始。其次要发自内心，真诚第一。然后找一个提醒自己常感恩的小物件，如感恩石，感恩硬币，感恩链，感恩线等，我的是感恩硬币，因为我超喜欢硬币，沉淀淀又值钱，甚至借此观想自己成为富有的人。
三、释放压力的方法是清理限制性信念。零极限是一种方式。而我常用的是闭上眼睛，与内在对话，感受情绪的存在，安慰那个受伤的内在小孩。
四、心灵净化。静坐冥想，双手十字交叉放于丹田附近。此方法有待进一步实践。
五、提防吸引力法则的边际效应。我认为提防的最好方法就是善念善行。
六、能量交换的秘密原来是补偿法则。创造丰盛从不等价交换而且是从多给予开始。
七、稳定振频要做到内外一致，要圆通。就像曾仕强讲《易经》说的，人要外方内圆。
八、踏上灵性成长的最终归途。人若能烦恼的自在，任凭胸口起伏也不会影响到自己的内在，正是我特别向往的。大海有深水的部分持续保持平静，无论上面如何波涛汹涌，都不会使下面掀起涟漪。但愿我也能有了大海深水处的平静自在。黄庭禅如何能让我在同一秒中同时拥有人的情感并且享受觉着的安宁，让我在同一秒中同时拥有脑袋与智慧又享有觉者的无念？我非常期待。
愿赖老师多指教！
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