自制能控制“糖尿病”血糖升高的姜醋黄豆

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自制能控制“糖尿病”血糖升高的姜醋黄豆孤独的月亮
一、材料：黄豆二斤，鲜姜一斤，优质陈醋四斤。

二、制作：
1,将生姜用盐洗净沥干备用

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2,将黄豆洗干净沥干备用



3,鲜姜切片



4,将黄豆,鲜姜片放入大口瓶子里,一层黄豆一层鲜姜片.



5,放好后倒入醋,密封好泡四个月后，每日晚饭后吃10~20粒黄豆，2~3片鲜姜



食用一周后你去查血醣，你就会发现有变化了，食用三月后血糖就将恢服到正常值了.有糖尿病的亲属或朋友不防试一试！


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