最难的修行 在亲密关系里
个人日记
最难的修行，不是在深山独处，与人世隔绝；不是在禅坐中，掉入某个境界。 最难的修行，是在关系里。 想在关系里和谐相处，就必须打开自己的心，同时看见别人的心；满足自己的心，同时满足别人的心！我们在关系里，就如同背影和正面，你只能猜测正面是怎样，并不知道正面的真相！但是我们经常用猜测代替真实，所以会升起烦恼！ 可是人们的心灵饱受创伤，有那么多的情愫和寂寞想要隐藏，有那么多的秘密希望埋葬。 心灵的轨道是：所有想要隐藏的都会自动在心外去寻找填补，所有被埋葬的都会被借助外界的力量而回忆起来！ 在心灵中，没有任何东西能够被隐藏和埋葬。我们会把一切被压抑的自动投射到外界，而自己根本毫无觉察。 我们可能会把压抑的母爱投射到女友身上，把压抑的夫妻情感投射到孩子身上，不小心转变了自己和女友、孩子的关系，而自己根本毫无觉察。 我们只能骗骗自己不去看因果！ 谁能够自如的打开自己的心，谁能够处理好满足自己的心、满足别人的心之间的关系？ 如果做到了，那就是维摩诘居士的“不二禅心”了！ 世间的关系，总是由亲近而开始，以淡漠而结束。 心和心的距离，在一个呼吸间变幻莫测。 近和远，都产生于一个念头的力量。而人们并不知道，这个决定性的念头何时出现！ 这个念头出现的时刻，就是因果业力当下的显现。 这个念头出现的当下，能不能空掉，就是能不能觉悟了！ 在诸多关系里，亲密关系最难解脱！ 因为我们是因爱来到这个世界，最终也因爱最难解脱！ 因爱存在，所以有了关心、照顾、分担、包容、帮助！ 也因爱存在，所以有了抱怨、占有、要求、伤害、排斥、淡漠······ 世界最近的距离，最远的距离，都是因爱产生！ 佛经说：八地菩萨，不退菩提。那么在世间修行，让八地以下菩萨最容易退转的，恐怕就是这个“爱”字了！ 这个最难解脱的亲密关系，可能是夫妻、可能是父女、可能是男女朋友、可能是师徒，也可能是某个亲近的人！ 这个关系，不是来报恩的，就是来讨债的。 这个关系，是让你的心“有所住”的最大的果。 这个关系，即是烦恼，又是菩提的所缘！ 所以佛说：烦恼即菩提！不要逃避烦恼，去求菩提。 《维摩诘经》说：不断烦恼而入涅槃 ——这是维摩禅的境界！ 在因缘里解脱“爱”，是最彻底的。 当然，也是最难！ 我想说：跳出来，做个旁观者，不要沉陷在情绪里。 在沉陷前的一刹那，至少知道自己掉进去了，这个“知道”，就是培养觉性的开始！ 要知道：与亲密关系冲突，只是因为她没有满足你的需要。不是因为对方真的错了！ 要知道：她没有满足你的需要，其实是你也没有办法满足他的需要。 要知道：你们想要的不一样，不代表你是对的。 要知道：这就是你们关系的“果”，抱怨“果”是没用的，要去看那个“因”是怎么制造的。 面对亲密关系，做个发愿解脱的勇士，修成一个自利利他的智者 说出自己心里想的，不活在猜测对方和等待对方里； 做自己愿意为对方做的，不让行动总是停留在头脑里； 表达自己想要的，迁就和忍耐不能减少烦恼； 和对方共同成长，不让思想虚度在时间里，不让灵性消沉在欲望里 只问耕耘，不问收获的心，是维摩禅的菩萨心！ 愿世间多一些菩萨，战胜轮回和业力！ 愿世间多一些菩萨，在亲密关系里成就不退菩提！ 南无阿弥陀佛！ 南无阿弥陀佛！ 南无阿弥陀佛！
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